早上送完孩子，看天气不是很冷，就去跑了三公里，重拾运动的快乐。
我的锻炼总是断断续续。断了，时常不安；续上，几天以后又能因各种“合理”的理由再次中断，只有断断续续“坚持”的最好。好吧，我承认自己不是一个自律的人，我接受这个不够自律的自己。用自己的节奏，过自己的心安理得，也不赖！
早上送完孩子，看天气不是很冷，就去跑了三公里，重拾运动的快乐。
我的锻炼总是断断续续。断了，时常不安；续上，几天以后又能因各种“合理”的理由再次中断，只有断断续续“坚持”的最好。好吧，我承认自己不是一个自律的人，我接受这个不够自律的自己。用自己的节奏，过自己的心安理得，也不赖！
认识，是链接的第一步 了解，加深对个体的认知程度 悦纳，接受当下的状态 改变，在接受当下状态的基础上，真正为目标和...
按时下班，正常双休，接受自己的状态，接受失眠，接受变老，接受淘宝！ 当下，我在高效完成工作的情况下，我都能按需加班...
黄佑凤8月5日总结:早上开会，最近生意疲软，大家都没状态，没状态当下我已接受，竞争白热化，当下只有稳打稳扎，走好每...
大部分人或多或少都会对自己当下状态有所不满，从而需求更好的突破；可只有接受当下的自己，爱自己，爱上当下的自己；才会...
总是被动的接受当下年龄该做什么，想要的生活状态自己在努力去实现。
觉察，觉察身体，思绪，呼吸。 从客观角度，他人角度去观察自己。 坦诚自己的状态，接收自己当下状态。全然接受。 好的...
接受当下，这四个字，听来有些丧。可我觉得只有对自己足够充分认知的人，才会不盲目跟风，着眼眼前，做好当下。 我生活在...
生活即是修行，修行即是生活。 生活中每天都会遇到许许多多人和事，有些时候会使自己开心愉悦，有的时候，会使自己情绪低...
最近忙忙碌碌，简书来得少了，之前每天关注的几个友友也有几天没看她们的更文了！ 忙啥呢？周一到周五忙活孩子，本来只用...
觉察即看到，看到就会明白 ，明白就会做到，中间会有反复 ，允许、接纳。 我对孩子的学习要求很低 ，昨天晚上看到小宝...
本文标题：接受当下的状态
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