周二，还是只有我和大宝，大腿三个人，他们还在度假模式中
上午练腿，教练给我和大宝安排好了训练动作，大腿前侧，后侧，内侧，大重量收紧大腿皮肤，我和大宝的重量始终差两片，实在是太沉，大宝又在说实在是太轻了！！！
大腿又在找借口，各种不舒服，练不了，不是腿疼就是腚疼的，找各种借口不好好训练，明明训练是一件很享受的事情啊，人生哪里还会有这样的时间让你挥霍啊，所以一定要好好珍惜
下午二狗和贾哥回来了，都长肉了，在家放开了吃的，肯定是搂不住啊，没的说了，单车吧，贾哥带，然后教练实在看不下去了，贾哥还没恢复体能，还在度假模式中，蹬一会儿就出汗了，没劲儿了，我是一开始的时候有一点点胃疼，也没往心里去，就一直蹬蹬蹬，蹬完下课以后开始感觉到疼了，我说不吃饭了，教练说去吃点热乎的东西吧，可能喝凉水喝的吧，你吃点热乎的，喝个热豆浆，缓解一下，我就去买了热豆浆，然后买了汤锅吃点菜
谁知道回到宿舍彻底爆发了，胃疼的满床打滚，家属正好打电话问我吃饭了没，听见我说胃疼犯了，说请假过来带我去医院，实在不行打120先去医院，我说不用了，我自己滚一会儿就好了，吃了两片达喜，教练正好来找我，看到我疼的满头大汗，赶紧招呼二狗和大宝过来陪着我，他去给我找药了，找了半天我都不肯吃别的药，就趴在床上嗷嗷叫着打滚，吓坏了他们了，疼了四个小时，终于缓解了，到九点半左右的时候，不疼了。
真的感谢教练、二狗、大宝，给我讲笑话，逗我开心，虽然我也笑不出来，但是能转移一下注意力，能缓解一点是一点吧，二狗还给我找热水袋，暖宝宝，各种乱七八糟的东西让我试试，我说没用，别碰我，让我挤着肚子缓缓就好了
唉，肚子没了，胃疼的时候都没有东西可以挤着了，但是也开心，能明显感觉到，弓着背趴着的时候，挤不到肚子啦！
因为个胃病犯了，还能感受到自己瘦了！高兴！
明天加油练，早点把腹肌练出来！
加油加油加油！我的腹肌要加油啊！
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