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暑期练拳第43天

暑期练拳第43天

作者: 精简执着210715 | 来源:发表于2023-08-22 22:55 被阅读0次

2023.8.23 周三 晴

这两天,女儿早上五点半醒来,非要跟我去练拳,便带女儿一起去太极拳场地,我们去得稍微有点晚,在后面,我练拳,女儿跳绳。

开始还担心影响拳友们专心打拳,而拳友们都那么通情达理,对女儿多方面赞赏,并提出建议:学拳也要从娃娃抓起,这么大的孩子学拳正合适。

女儿也不太认生,只是很少和拳友们说话,并不是那种嘴甜的孩子,是慢热型。跳绳、围着场地转圈跑,累了、热了,做台阶上喝水、休息,对打拳,练拳好像没什么感觉,只是自己玩。如果能有和她一起练的小朋友大概会激起学拳的兴趣。

今天,老师教了陈氏散手的前四个动作:预备式、关公解带、退步下按掌、上步双震掌。基本上一个招式一个动作,比较简单,女儿看着比较有兴趣,跟着学了几招,动作还挺有模有样的。

只要学习就有收获感,就能带来快乐。美好的一天从打拳、学拳、练拳开始。

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