你是不是这样一个人——
每天定早早的闹钟，发誓一定要早早的起来学习，醒来之后却还是蒙着头继续睡觉；
计划新学期要好好锻炼自己，跑了一两天步，却再也没有去过操场了；
想好好学习，在图书馆或自习室待了整整一天，却仅仅只是待了一天……
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总是喜欢拖延，晚上躺床上玩手机不想闭眼，做事三分钟热度，偶尔想坚持努力，过不了几天就又被打回原形……
这是多少人的真实写照啊！
曾经我也是这样的一个人。整天无所事事的样子，过着实质上毫无意义的生活，直到后来，我下定决心，一定要改变自己。
每天早上逼着自己起来，用别人还在睡觉的时间背几十个单词，卸掉手机上那些无用的软件，每天晚上会去跑步，要么就打球，总之一天要有一定的运动量，闲暇零碎的时间会用手机阅读、看新闻或学习新技能……
不逼自己一把你永远不会知道自己到底有多少潜力。
而当你真正坚持下来之后，你就会发现，自律真的不是一件难事。
如何逼自己做到真正的自律
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什么是自律？
6点半起床到图书馆看书学习到中午，吃饱饭睡个午觉休息一会，下午接着学习，直到晚上10点，除了晚饭时间都在看书。
每天重复着上述的事情，这就是自律？这只是机械般的过着千遍一律的生活，并不是真正的自律。
真正的自律是一种原则，那么这种原则究竟要怎么样才能形成呢？
首先要知道你自己想要的。你想要有个好成绩，就必须努力好好学习；你想要拥有一个强壮的身体，就要好好锻炼，跑步、健身、打球，总有一种方法适合你。你想要赚钱，就要有不怕苦不怕累的精神，世上没有哪一种工作是轻松的，相反，行行出状元，每一种工作都有发家致富的机会。
其次，直面你的目标，做好每一件小事。今天我要复习这一单元，明天我就要完成那一项作业；今天我还有一篇文章没有写完，那我就晚点睡也要把今天的事做完；我想五年赚100万，那每个月就要存个1.7万，并且一定要坚持下去。
如何逼自己做到真正的自律
只有明确自己的目标，然后将目标细分为一件一件的小事，我们才有完成的动力，如果只是每天喊着空话，那将永远也不会成功。
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在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。开始大家并没感到奇怪。在这个国度里，人人都可以挑自己开心的事做。可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的。
每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读；老师提问时她也会出一脑袋汗；她的笔记记得工工整整，不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。
有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。” 一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰。
如何逼自己做到真正的自律
自律是一种原则，只有逼着自己做好每一件事情，才有成功的可能。
最后一句话，人生就像射箭，梦想就像箭靶子，如果没有箭靶子，你每天的拉弓就毫无意义。
以上，与君共勉。
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