课题分离

课题分离

课题分离，这是阿德勒心理学派的一个重要观点。

就是要把自己和他人所负责的事情分割来。每个人只需要对自己的课题负责，而不必对其他人的课题横加干涉。

如何区分到底是谁的课题呢，主要看做了这个事情或者决定，谁来承担最终的后果。

举个例子，高考结束了，你需要填报志愿。你想报考北京的学校计算机专业，而你的父母却希望你报考自己城市学校的医学专业，因为他们有一定的人脉，将来毕业了可以得到帮助。当然还有一些亲戚朋友会给你一些其他的建议。

那么填报高考志愿这件事是谁的课题呢？我们来分析一下，将来由于志愿造成的好的或者坏的后果由谁承担呢，当然是你自己。

你说不对，父母也要承担把，如果将来由于学校和专业不好而找不到合适的工作，父母也会跟着担心。

父母的这种算是影响，真正承受后果就是你自己，没有别人。

课题分离首先就是要分清是谁的课题，然后遵循谁的课题谁负责，不要对别人的课题过多的干涉，也不要让别人对你课题的干涉影响你最终的决定。

有点绕哈，把这个问题想清楚，你就会发现你的人际关系方面脉络清晰了，也不会有那么多的烦恼了。

穿一件漂亮的衣服，别人没有称赞也不会在意，因为打扮的漂漂亮亮是我的课题，怎么评价那是别人的课题。

太在意别人的看法，为了满足他人的期望而生活，就是典型的课题分离不清造成的。