运动是药，不能停。今天早上七点半和蒙蒙在文化广场[跳绳] ，她是六点半到的，到七点四十，跳了五千个，她的任务完成了，我只跳了一千个，还气喘吁吁，感觉到上不来气，半年的差距是不可能一下子就追上的。接着开始打羽毛球，一直到8:35，大汗淋淋，蒙蒙开始拧衣服上的汗水，我的天，这也太狠了吧？哈哈，再一次想到一句话:女人不狠，江山不稳。还我的青春江山!改变拖延症，树立信心。打造激情飞扬的人生。期待。无限的可能。
然后一如既往，做饭。[烟花][烟花][烟花]10:30开始。
哎，叫我如何下手?42斤的猪大腿，看着油腻腻的，有点怕怕，有点恶心，几乎挪不动它，没办法，强迫上场，舍我其谁?早上猛锻炼，右肩右臂疼痛无力，费了九牛二虎之力，割下几块，外加一个鸡大腿，洗洗切块，百度加自由发挥，八角，桂皮，香叶，白酒，花椒，葱段，冰糖，炒起来了，香气扑鼻，不吃就已经快饱了。再做一个酸辣金针菇，应该是胃口大开吧？坐等开饭，吼吼吼。
运动是药，不能停。今天早上七点半和蒙蒙在文化广场[跳绳] ，她是六点半到的，到七点四十，跳了五千个，她的任务完成了...
风掀起四十一度热浪 柏油路软陷跋涉的影子 蚂蚁停止了搬家 蜗牛在房间里冥想远方 烟火的世界由日子组成 我用盐粒清洗...
特奥日简介及口号 特奥运动是专为智力残疾人设立的体育运动。智力残疾人通过参加特奥运动的参与中与其他智力残疾人和家人...
今天早起略晚，不过还是把瑜伽做完了，其他事项没来得及做，看来最不能舍弃的还是运动。 运动的确可以让人保持活力和旺盛...
症状表现：特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。（特发性震颤：唯一...
特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.塑体型:发现，继三月份除了两天没有运动之外，其他都有保持30分钟以上的运动记...
有氧运动 简单说，有氧运动是指富韵律性的运动，运动时长约15分钟及以上，中等及中上运动强度(最大运动心率在75%至...
有氧运动 简单说，有氧运动是指富韵律性的运动，运动时长约15分钟及以上，中等及中上运动强度(最大运动心率在75%至...
Android性能优化系列——Understanding Overdraw Android系统提供了测量Overd...
本文标题：运动及其他
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hgqotltx.html
网友评论