好多人都有早起困难症,处于大学时期的朋友们好像大都丢失了高考奋战前想要早起重生的那份冲动。
我好像成为了大学里那个稍稍有些不同的人。
我习惯于早起,也一直是我们宿舍的领衔者,带领她们早起的人。她们嫌我起太早,于是让我收拾好所有准备要离开的时候叫她们一声,让她们知道,该醒醒了。无奈昨晚还嚷嚷着要起床,结果早晨又睡懵过去。最典型的就是星期一了,经历了只是一个周末的两个早晨,就足以沦陷下一个周的前半部分,然后轮回。
早起并不是一件特别难的事情,虽然有时候也做思想斗争,其实就在那一瞬间。这个动作我是这样完成的。当把闹钟订在5:15,然后给自己5分钟的缓冲时间,主要是稍稍想一下能够激励你早起的事情,最坏是给自己一个小诅咒,比如,不早起今天倒霉,然后就会让你心情不好,然后就颓废一整天,总之千万不要想被窝有多么舒服,或是再睡5分钟这样的,否则准睡着。这是我最开始做的。
虽然在相对宽松的大学生活里,不管怎么放肆,我仍然坚持的早起,这也是我目前唯一坚持下来的事情。早起对我来说,意味着我这一天状态的如何,如果我有那一天不小心睡过了头,我会十分的埋怨自己,我把那个安静的早晨看的很重。
正因为早起这个让我坚持下来的习惯,让我在做其他事情上都多了一份专注,让我慢慢发现,坚持这回事,其实不是很难。
稍稍有些成就的人,骨子里都会流淌着自律的血液,这份血液使他们不断燃烧着自己的身体,然后达到他们所想的高度。
尽管雾霾天很重,在那天5:55分的时候,我看到了那轮又大又圆又亮的月。当时看到这一幕时,感觉是老天对我的奖赏,给我在黑漆漆的校园里挂上这么一个巨大的灯。
我是很怕黑的人,面对空旷漆黑的校园,时常会把我曾经看过的那些恐怖片带到眼前来,一边恐惧着,一路加快着步伐,直到我打开教室的门,开启灯来,才会把那随时间延长而不断冲进脑子里的恐惧涣散,然后走到位置上打开书早读。也幸好,宿舍和教室的距离也没有太远。
有时候身体不舒服,也会稍稍懈怠一下下。还记得那晚,因为感冒我决定晚起,于是向室友说,这也意味着因为我的晚起也会导致她们的更晚起。
“同志们,我身体不适,决定明天晚起会,就6:00好啦。”话落,一片哗然,她们也笑了好一会。
对于早起的人来讲,每一分钟的延迟都是晚,而更早起的时候不会有很多的感慨,反而会开心,因为早晨又可以多学会了。
村上春树凌晨四点起来,我做不到他那样,唯一的可能性就是赶火车。有的人起的晚睡得晚,有起的早睡得早,我一般10:30—11:00睡,不知算不算早。
那早起给我带来了什么呢?因为我不断地坚持早读,我的英语水平在不知不觉提高;我把早晨的时间分给专业课的背诵,课下我也多了些时间去读书;我用在早晨饭前的最后几分,把我一天做的事情梳理清楚,不用晚上的时间去做计划,有人说晚上做的决定都是骗人的,我试过,我相信这话。
说到这,我想起一件事来。有时候经常晚上看书,看潇洒姐的,刘同的,赵星的等,读他们的文章总带来些激情澎湃,脑子里就各种未来畅想,各种计划,可是到早晨的时候就烟消云散了。这里的建议是,有时候人难免处于低潮或者颓废期,当我们需要从书中去调节状态的时候,要选个合适的时间,不要是晚上。我自己是在上午10点后,前两节课会因为下面的时间要看书欣喜反而效率很高的学习,然后再看书,待到下午这种感觉也不会消散,甚至一直到晚上,有时会持续好几天。
有书在我的身边,就像是有一个榜样在我的身边,我可以随时和他对话,随时摆正心态。
回到正题。
身体都是自己的,做什么都是自己说的算。
我喜欢你的喜欢,不要吝啬哦,你的喜欢和关注是我想通往的路。谢谢。
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