早上吃过饭，一边洗衣服一边看抖音。
无意中关注到一个米大叔的抖音号，他是一个癌症患者。当他发现身体不适的时候，已经进入晚期，母细胞鼻咽癌。他弟弟陪着他见到他的主治医生时，状态特别差，医生说他最多能生存八个月。
但是，家人不想放弃，因为他只有三十几岁，正年轻力壮，怎么能轻易言弃？
于是，他开始痛苦的化疗放疗过程。
化疗坚持下来，放疗坚持两期，整个人身体精神都吃不消。有的人对化疗放疗药敏感，治疗的过程并不顺利。
最后，他觉得自己实在不行，就来到妻子的家乡，长白山地区，开始自然疗法。
什么是自然疗法呢？
就是让整个人回归自然，吃农家饭菜，喝自来水，没事就到长白山上呼吸新鲜空气。
现在，九年过去了，他依然健在。而且，身体指标越来越好，还生了孩子，一家人其乐融融。
他注册了自己的抖音号，坚持更新内容，还开直播，谈自己患癌后的经历，提醒大家注意事项。
回想当年，米大叔说自己太好强，太爱钱如命，视生命于不顾。觉得自己年轻，想多赚些钱让家人过得更好一些。生病以后才知道，什么都是浮云。金钱名利都是在身体健康的基础上才有意义。
现在米大叔心态特别好，每次录视频不是在潺潺小溪旁，就是坐在长白山浓郁的树林中。隔着手机屏幕就能嗅到清新脱俗的气息，一副身心俱佳的享受状态。
米大叔现身说教，告诉我们什么才是最重要的东西。
1、健康比面子重要
亦舒说：“面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。”
2、人品比能力重要
作家石陈金说：“无愧于事，不如无愧于身；无愧于身，不如无愧于自己的良心。”
3、心相比长相重要
你积极乐观，便有菩萨相貌；你满腹牢骚，便会凶神恶煞。
汪国真说：
“假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？”
想得太多，心就累了。
人生苦短，当及时行乐。
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