一个重要的理念:不能用大脑管理事件,时间管理的本质是对事件的分类。清空大脑,大脑用来思考的CPU,不能占用太多资源,是记不住事的,事情没完成,大脑必定会焦虑。
收集杂事,放在软件里。杂事不可被管理,比如担心,担忧,关注,想法。能够被管理的是行动。
两者连接的三句话:
第一,要不要做?
对一件事的选择的思考
第二,我要的结果是什么?
对结果的关注
第三,我的下一步行动是什么?
我+动词+关键人+事情
三句话是对一件事的反思。
关键在于落实!
连接行动和想法的三句话一个重要的理念:不能用大脑管理事件,时间管理的本质是对事件的分类。清空大脑,大脑用来思考的CPU,不能占用太多资源,是记不住事的,事情没完成,大脑必定会焦虑。
收集杂事,放在软件里。杂事不可被管理,比如担心,担忧,关注,想法。能够被管理的是行动。
两者连接的三句话:
第一,要不要做?
对一件事的选择的思考
第二,我要的结果是什么?
对结果的关注
第三,我的下一步行动是什么?
我+动词+关键人+事情
三句话是对一件事的反思。
关键在于落实!
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