2023-01-17自我提升的时间

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2023-01-17 20:46 被阅读0次

    8点30起床

    写文1篇

    不刷短视频84天

    近视恢复104天

    不刷朋友圈67天

    运动4分钟

    冥想2分钟

    遵循戒律54天

    早晨起床不玩手机52天

    不发朋友圈17天

    9点40点睡觉

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