“熊孩子”，相信这三个字大家都非常熟悉，这个词被我们形容为那些不服从大人管教，在公共场合里随时可能会哭闹、会喧哗、不遵守公共道德只顾着自己情绪发泄，让周围人头疼不已的孩子。
但其实作为成人的我们是应该要特别羡慕那些孩子的，因为他们是如此的真实，如此的可爱。他们之所以会哭闹喧哗就是因为自己内心有情感需求，他们表达的就是自己内心最真实的情感，没有一丝一毫的委屈和控制。尽管他们知道的表达渠道方式有限，选择的方式不大合适。
但这其中就有我们成人要学习的功课，即如何来对待情感。我们在最初的时候都是这么做的，只是随着年龄的增长慢慢抑制住了自己的情感表达。当然决不是说我们要像孩子一样把心中的情感用行为表达出来，我们不可以像小孩子一样去任性地释放自己的感情。因为释放感情并不能真正的解决问题，不能让你内心情感的需求得到真正的满足，不能让你自己得到圆满和愈合。我们应该做的是要真正的像孩子一样去真实体验自己真正的情感，而不是要像成人一样地控制、压抑、忽视情感，因为这些都不是正确的让情感自然消失的过程。
情感自然发展的过程就好像是鲜花从生长到盛开，直至最后凋谢的过程。大家的家里应该都买过鲜花，刚买回来的时候还只是花骨朵，渐渐的鲜花开始绽放，我们欣赏了鲜花最美丽的景色，但接下来就要迎来花朵的凋零和枯萎，这和情感自然发展的过程是一样的。情感也会自然地来到我们心中，慢慢的扎根成长，绽放之后会慢慢的自然消失掉，接下来我们就要准备好迎接下一份情感。
而我们以往对待情感的方式，比如忽视、克制、抑制、抵制，那都是打乱了情感自然发展的过程，是不健康的。
大家面对积极的情绪可能更容易理解和接受，难的是那些负面消极的情绪。想一想，如果有一件很快乐的事情发生了，我们会非常愉快的接受这个事情，甚至做出一些积极的行动，大家也都乐于接受，这其实就是让情感自然发生的过程。当情感在你的心里面慢慢的成长和绽放，之后愉快积极的情绪也就慢慢的消失了，我们的心也就准备好了来迎接下一份情感。
那么我们该如何去面对痛苦、失望和悲伤那些所谓消极负面的情感呢？答案就是要和面对积极正面的情感一样，去感受让它，让其顺其自然的发生，但注意不要被情感控制，当然这需要你有足够的怜悯心和勇气。
我们无法去选择和控制情感，其实这就好比我们永远不知道明天会发生什么事情是一样的。既然无法选择，那我们就只能选择接受。只要我们展现出自身的勇气，我们就能找回自己失去的部分，获得自信，让自己的心灵变得更加圆满。
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