齐帆齐微课
心理咨询与治疗有一种咨询技术叫精神分析，创始人是弗洛伊德，或许很多人不一定知道精神分析是怎么来的，但是本我、自我与超我你一定听说过。
其实精神分析流派的产生与基督文化有关系。
基督文化中有一个仪式叫告解，每周一次要给牧师说自己有忏悔的事情。
忏悔者进入基督堂室，里面有个小窗户，拉开窗户里面一个牧师。每周要忏悔的人就站在屋子外面，诉说自己忏悔的事情。
精神分析的形式就是来自于基督教文化的仪式。
基督教相信原罪，精神分析相信本我和超我的冲突，每周要缓解一下。
破戒之后要找个地方忏悔一下，反复忏悔的过程，本我说出来，超我被接受了，就舒服一些了。
那么通过忏悔能不能做到让自己的内心不觉得内疚呢？
例如，一个人上周偷了钱，或者上上周做了什么不好的事，自己能不觉得是问题、不觉得内疚？能不能做到不内疚，为什么不能做到？
社会规则怎么来的？是基于一个人小时候被灌输了要做好孩子。
假设一个人从小时候就在原始森林里生长，或许他要做啥都不会有冲突。
而我们所有人都是在人类文明中长大的，必然被灌输了很多对心理健康不利的观念，精神分析正是和基督教一样让你能够忏悔，把本我和超我调和起来，而这却是弥补人类文明带来的负面效应的东西。
为什么人类会有这么严重的心理问题，甚至是心理疾病呢？
缘于人类和所有动物有非常大的区别。世界上所有动物，只有人类婴儿哺育期越来越长。现在基本上到二十岁还不能毕业。
而这一点本身已经让所有研究生物的人感觉到疑惑了。
为什么要把一个人要从婴儿哺育开始，养育二十年、三十年？
你或许会解释说，现代人类文明要求学习的技能时间越来越长，不学习这么长时间无法成人，无法找到合适的工作。
当然要找到一份精神分析师的工作那就更难了。要参加精神分析流派的各种培训。
当然心理咨询与治疗各个流派都有一个很大的特点，每一个流派通常都是讲究派系辈份家谱的。
精神分析的家谱可以一直推到弗洛伊德。
成为一个精神分析流派的分析师不容易。
卡尔·罗杰斯接受精神分析过程中感觉太痛苦，因此而放弃，所以创立了人本主义咨询与治疗流派。
当然说起来有点搞笑，你听说过蒋介石也曾经接受了中国唯一的心理学家的分析。
民国时期蒋介石在上海找了一个在国外学过精神分析的人，接受了几十次的分析，也是忍受不了精神分析的痛苦，说精神分析不适合中国的文化。
接受分析与不接受分析是不一样的。没有一个流派像精神分析这样更讲究一个家谱。精神分析就如同一个帮会。因此这让精神分析一开始就讲究权威性。
因为权威而搞出了一个超我，权威者让有代表一个超我形象，并来组织这个方面的培训。
愿意学习的人们入了会，就需要不停接受精神分析，而且有一定的培训时长，只有接受完这种培训之后，接受培训的人就属于这个流派的人了。
属于这个流派的过程，就如同我们属于自己的家一样。
在这个流派里面你才能够做你能做的事情，树立一个超我，关键是在每个人的心里面放进一个超我。
受训者在自己的心里面放进了自己的分析师，自己的分析师又放进了他自己的分析师，就这样追踪溯源，一直就追到了弗洛伊德。
（22年度写作营第181篇1231字，累计280842字）
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