早上听了一位前辈的关于少儿咳嗽的微课之后,深有体会。于是综合自己的理解写了篇关于少儿咳嗽的短文。
现在的物质生活丰富,很多家长总是怕孩子吃不饱。各种各样零食或者冷饮不断,其实对于孩子娇嫩的脾胃而言是一种伤害。可是很多人不以为然。人体恒温37℃,包括我们排出的尿液都是这个温度,但是偏偏很多孩子爱吃冷饮,对脾胃就是一种伤害。
有的孩子吃的多,发胖,营养过剩,发育过早。有的孩子却面黄肌瘦,吃多少都一样不长。甚至长期大便稀。还有复感儿,就是经常反复感冒咳嗽。……
其实这些常见的问题,多数就是肺气不足。脾胃虚弱。
那么肺和脾胃有怎样的关系呢?
中医讲五行相生相克。其中土生金。生者为母,被生者为子。脾胃属土,肺属金。所以母虚子弱。再简单点,从位置来说,肺处于上焦,华盖之脏,主气,司呼吸。脾胃处于中焦,在身体中央。中焦对于身体起到承上启下的重要作用,脾胃的正常与否影响着人的整体气息运行的质量。所以直接影响到肺的宣发。所以这么分析,就不难理解肺气不足,脾胃虚弱的说法。
所以,对于很多经常感冒咳嗽的,或者身体瘦弱的孩子来说。经常的咳嗽,不是简单的消炎止咳就可以了。有的人总是觉得是孩子身体弱,所以反复生病。其实,只是没有找到真正的原因。对症下药。
那么咳嗽的时候应该怎么办了?调理脾胃可是一个漫长的过程啊,当下孩子咳嗽,应该如何处理?
首先,我们看一下肺的功能:调节呼吸,助心行血,促进水液输布和排泄,外合皮毛。简单来说,就是吸入新鲜空气,给人体提供氧化和营养,生成皮毛,起到第一道防御作用。以前,我奶奶老是说皮毛疏,容易病。学术上就是肺气不足。所以,第一道防线很容易被病邪攻下。
然后看看,肺经的相关器官有:鼻、咽喉、皮肤、支气管和肺。一看这些器官,就是和呼吸道相关。所以,咳嗽的时候,我们主要在肺经下手。
怎么下手呢?
肺经起于胸部中府穴,从胸走手。止于拇指指甲角旁的少商穴。
中府穴,治胸闷咳嗽。就是止咳。
少儿咳嗽有妙招尺泽穴,肺热尺泽泻。清肺泄热、宣肺利咽。
少儿咳嗽有妙招孔最穴,咽痛失音,治咳最好。
太渊穴,虚弱的咳嗽和哮喘最好。
少儿咳嗽有妙招少商穴,重要的井穴,急救清热。感冒发烧,急性咽喉炎。如果放血,效果立竿见影。
少儿咳嗽有妙招这几个是肺经上最经典重要的穴位。如果你觉得不懂,那么你没事就经常拍打你的手臂就可以,对穴位起到刺激作用。如果你可以找到穴位,艾灸穴位,效果就事半功倍。如果你不相信艾,那么没事就可以把穴位按个200-300下。我们人体的穴位有双向调整的作用,简单来说,就是只要你不是自残,怎么按都不会伤害到身体。尤其中医说,通则不痛,痛则不通。就是这个道理。
这几天,我家老大在咳嗽。原因就是清明的时候在外面游玩,零食放开吃,饮料大胆喝。当时我发现情况已经马上刮痧艾灸。控制下来。后来弟弟生日,饮料蛋糕那是痛快啊。这几天严重了。我已经连续艾灸3-4天。昨晚咳嗽比较严重。杜爸爸坐不住了,要想去医院了。我告诉他,艾灸了几天,排病反应。你想,生病的时候大量外邪在身体,我连续几天派救兵,艾灸生阳气。敌人就反抗了,所以咳嗽有点严重的样子。但是终究是会过去的。
下次,想和大家谈一下五脏六腑各个器官内热的症状和反应。对应常见穴位。在婚姻育儿,艾灸养生的路上,我们一起学习成长。
PS:本文章图片和穴位介绍参考了蔡洪光老师的经络养生手册。不完善之处,欢迎大家交流指教。
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