2019-10-09

自上学以来，早餐是这样吃的。

早上六点半起床，穿衣服很磨蹭，等洗漱好到吃饭的时候，已经七点了。二十分钟吃饭，明显不够，很多时候我都在一旁焦急的催着。小朋友们都很敏感，你一催，他就知道，在赶时间，加上牙齿很松动，吃东西本来就慢，你这一身的着急情绪，他立马没心思吃早饭了。

有好多次，早餐都备好了，本以为可以吃的很满足，但只吃两口就说吃饱了。我昨天我问早饭是不是真的吃的那么少？是不饿吗？他说，不是想吃的少，是我说早上时间很赶，比较急，也怕迟到就不想吃了，其实自己很想吃早饭的。

我本来想着让他多睡一会，看来时间需要重新调整，多睡半个小时，早饭吃不好。

小学生睡眠时间需要把控好，饭要吃好，运动也要做好，三个都很重要。