身边一些女性朋友，一年四季都在减肥。
她们总是对自己的身材不满意，并且经常在朋友圈呐喊：控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
为什么要说自己是“死胖子”呢？不能说：“虽然我有点胖，但我还是美美哒”吗？
其实，没有人愿意跟一个无时无刻不在打击自己的人待在一起。
然而，我们有时就是这样对待自己的。
反观自己，自我批评的念头也会时不时的冒起。
最近扁桃体发炎，身体有些虚弱。
其实本应该趁这样的时机，好好放松休息一下。
然而，心里会有一个声音跳出来说：“啧啧啧，又生病，很耽误事儿，你知道不？”
天大的事情，也没有自己的身体重要啊。
慢慢觉得，有时不是世界对我们太坏，而是我们对自己太暴力。
当我们开始暴力自己，不妨打断这样的念头。
无限温柔地摸摸自己的头，说：“嘿！辛苦了，无论怎样，我都爱你。”
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本文标题：对自己的暴力，也是一种暴力
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