你有没有因为别人的话，让内心有一点波澜呢，或者就是久久不能平静呢。

你有没有在意别人话语呢。

我是一个比较信息很差的人，就是全世界都知道了一个消息，但是最后我也不知道，我很奇怪，是的我的人缘很差，我基本没有什么社交，即使有一两个朋友，但是这几个朋友也是不跟我分享什么消息，于是我就像一个与世隔绝的人，我什么也不知道，当然这些也是一个没用的消息，因为不是关于我的，甚至即使是关于我的，也是没有什么快速方法。很多人的消息超级快，超级多，我也不知道为什么，为什么知道消息的人，就能主动跟他分享呢，为何我就得不到一个消息呢。

我明白，我本身就不是一个喜欢社交的人，于是生活里我很少看见和遇见，一个知心朋友，也许我并需要什么知心朋友，我是比较喜欢独来独往的，没有什么交集的，我不愿意把时间和精力用在这些方面，相反的，很多人就是热衷于自己的社交，他们会结交很多朋友，然后在朋友那里获得很多资源和信息的，于是朋友多了，可能他们之间的议论就很多，很多就是产生了消息的来源。

我就是一个没有朋友的，因此我的世界里很干净，很干净没有污染，也没有什么污渍的， 就是一个纯净的世界。于是也没有什么消息的到来。于是当全世界的人都知道了，我还不知道的，真的真的，不管是好消息还是坏消息的，我都不知道的。

今天一个朋友说，真是浪费了自己的一个行政编制了，就是我一直都进步的不快，基本就没有进步，还是一个什么小员之类的，但是按照一个这样编制的人，一般是进步比较快的， 我是没有人脉，没有资源，没有任何关系的一个人，我而且也不是那种使劲往上升，就是要当一个官儿的人，我也知道当官很好，当官多好啊，可以受到人的尊重礼貌和喜欢，还有各种阿谀奉承的事情，吹嘘拍马的，但是我一个平常人，人家就不会理会的，别的一些这样编制的人，不管是男的女的，都是一官半职的，然后只有我一个人，就被剩下了，真的真的，只要我一个人落后了，不管是主动的，还是被动的，我是最差的一个人。她说我浪费了一个编制，就是这么好的条件，为何就进步呢，为何就不讨好一下最大的领导，让他们给你机会，给一个一官半职的呢，这样都已经大半辈子了，还是一个小科员晃来晃去的， 其实我自己是很有能力的。

但是我可能就是不愿意太累，太担责任吧，要是工作的事情很多，工作上开会也是我不喜欢的，我是一个坐不住的人，于是我不能开会，开会令我心烦的，我也喜欢上厕所，于是那些开始的场合我基本不行，还有就是我是一个想要享受家庭的人，我必须要按时上班下班的，我不能加班，我一旦加班就是心里超级难受，会坐不住的，然后就用暴饮暴食来消化内心的不良情绪，于是我不能加班，加班我会受不了的，是要崩溃的，但是所谓的领导都是还要加班的，都是要不能按时回家的，于是你这个对于我似乎太难了。我要回家，我要照顾孩子，我要做饭的，真的没有办法。

但是人家说，那些所谓的小领导，也是可以回家的，可以给家人做饭的，也没有耽误啊，话是这样说的，但是实际操作起来，真的很多无奈的，你还是要守住自己的一份工作，然后守住一个加班的环境，你是一个负责人，你要是不亲自来做，来干活，你指望谁来做呢，对不对，一定要想清楚一些事情。

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我又一次呆呆的坐下来，在一个早晨，一个安静的，相对安静的早晨，当我写完一篇调研报告之后，我敲完最后一个字和标点符号的时候，这篇文章就已经不属于我了，我知道我的整个享受的过程，就是文章形成的过程之中，因为我结束最后一个字的时候，就是这篇文章结束和完成的时候，对于我来说，这是一个完整的物体，已经非常好，非常完整了，于是我就要感觉内心的喜悦和满足，我不必从头来看这个文章，我内心已经抒发完毕，我已经表达完成，虽然有很多时候我都是意犹未尽的， 但是我明白，我知道，我不能再继续写了，因为我这个就是一个结束，一个好的结束了，我没有必要在写下去。因为感情是永远抒发不完毕的。

于是最后一个字完成的时候，我就已经完成了，我已经做完了全部的内容，之后这篇文章的命运真的与我无关了。很多写作的人都是有这种感受的，就像自己的一个孩子，在整个孕育的过程中，就是文章一个字一个字的形成过程中，就是这个成型的过程中，一旦最后完成，就是文章已经成型了，那么就不必要属于我了，我已经完成对于这个文章的任务，他就像一个完整的孩子，已经出来了，已经很安全了，对于我来说他已经完全完成使命了，于是今后的命运，就是这个孩子的命运了，就是这个孩子自己的命运了，不管是谁来修改他，或者不修改他，都将是与我无关的事情。这绝对不是无情的，这绝对不是什么没有情谊的冷漠的，这就是我对于自己文章的自信和成就感。

好了，完成一个文章，我交给了别人，别人怎样处置，与我无关。

昨晚上吃的晚餐内容很少，但是晚餐之后吃的零食很多，这对于我来说，真的不友好，因为我还是要保持身材的，我总是喜欢吃小零食，吃了大约五小包薄脆饼干的，然后吃雪饼两包就是四片的样子，然后喝两盒牛奶，时间是晚上九点十五分，这个时间比较晚，我应该管住自己嘴巴，但是我控制不住。你看到了吧，即使是一个对于自己严格要求的人，也是在有时候无法自控的，就是因为欲望出来了，有时候能控制好，因为自己的注意力不在这里，会看视频看手机啥的，但是有时候自己欲望出来了，自己就忍不住，而且注意力也没有那么集中的时候，就会演变成一种晚餐之后的灾难。

我吃了很多小包的零食，这都是我最近买的。我明白一个道理，就是我一阵一阵的就要吃零食，不买回家就难受，心里很难受，欧对了还吃了三片甜甜的芝麻薄脆饼，这些东西都是不健康的，我看见这些东西，自己也感觉不太好，但是这些食物美好的滋味，就是会是不是的吸引我，于是我要感觉自己被零食沦陷了。

当然了多数时间里我还是控制的很好，我自己还是能管住嘴巴的，不吃或者仅仅就是浅尝辄止的，现在此刻是早晨，我昨晚上空腹时间不够长，晚上九点十五分之后才关闭嘴巴的，那么今晨七点二十五分吃了一点早餐，我的早餐很简单，一个水煮鸡蛋，一个面包全麦的片的，一些水煮青菜，就好了。因为我多日来没有喝牛奶，于是我就昨晚上爆发了，一连喝了两个牛奶，大约一斤的重量。

好了，今天清理好成为就好了，我总是想要轻断食一天的，这个做法还是很好的，就是清淡的一天饮食，或者中间某一个餐不吃的，也许会让自己肠胃休息好一点，舒服一点吧。但是没有空的肠胃也是不舒服的，因为自己会感觉饿，一旦感觉饿就会疯狂想要吃东西，这就是一个怪圈的。很可怕的怪圈，于是人还是要维持基本平衡的饮食，只有一个人吃吃喝喝基本保持平衡，才能做到长久健康的。

生活不易，且行且珍惜的，生活不易，艰险随时可能有，那么我们怎样才能谨小慎微的行走呢，其实也不用，打卡不必的，这个世界上，即使你在安全的马路牙子上走路，在人行道上走路，在一个安全地带走路，依然可能有危险的发生，也就是说你存在的地方，与自己的绝对安全没有关系的。所以还是要放松放空看淡一些，平淡一些才是真。

别人的话语，终究是从别人嘴巴里出来的，不经过你的内心，你不知道他们的想法，或者他们的想法很好的，即使为了你好，站在你的角度看问题，但是他们不是过你的人生，所以他们不会感知你的痛苦，你的为难，同样他们也不能感知你的轻松和快乐。人和人之间交往交流，都是一种心灵感应吧，你感觉自己贵的去，能让自己内心安心安静，能有心安理得的感觉，就很好，这就是一个人对于自己最大的安慰和帮助。你可以没有什么地位位置权力，外界人也是看中你所在的位置，你要是不在这个位置，那么你就啥也不是。

所以人在位置上的时候，就要有自知之明，他们看中的利用的讨好的，都是你的位置，而不是你这个人，一旦这个位置换了另外的人，那么你也就是无用之人了。所以那些身居高位的人不要傲慢，不要无耻，不要颐指气使，因为你离开这个位置，你将不是你，人们也将看到不你。