上周毕业论文答辩后，经历了一周的懈怠和放纵期。没有像之前一样保持住自律的习惯，跑步，阅读，写作都懈怠了很多，耗费了大量的时间在打牌和玩游戏上。
同时因为毕业季很多事情要处理，但是回不了学校非常麻烦，心态上有了很大的波动，对于很多事情选择逃避，而不是直面问题。
因为疫情原因，长时间一个人待在一个地方，心态上确实会有较大波动。多和自己的内心对话，想明白自己想要的，自己该做的。
三思而后行。如果不去静下心来与自己对话，任由情绪脑驱使自己行动，那自己的自律计划和效果就会逐渐下滑。
审视自我，调整状态，再次出发！
上周毕业论文答辩后，经历了一周的懈怠和放纵期。没有像之前一样保持住自律的习惯，跑步，阅读，写作都懈怠了很多，耗费了...
这两天由于身体状况不太好，再加上学校课程任务也比较紧张，没有太顾得上课外阅读和写作了。 接下来两天尽量完成阅读任务...
今天的状态很差，心情不好，急需自我调整
时间看上去很多，其实很少。 你想要的很多，能聚焦的很少。 8月考完cpa以后，就浪了4个月，中间论文季进紧张了几次...
今天的报告很好的啊，首先可以说这是一个活出了自我的状态。 内在表：真实状态下的状态 外在表：工作状态中的自我调整 ...
最近出现一些奇葩事，可能连锁反应吧!不过我虽然处理上有些偏激，但是如果大家中招了，就说明我们估计都有付出，...
内心强大的人，就是一个能简简单单、快快乐乐生活、建立起自己生活秩序的人。 我愿意为成为一个自由自在的人而努力。为自...
我刚从英国回来的第二天就投入到了紧张忙碌的训练中，为18号到山东去参加全国比赛而准备着。为了冠军而战！ ...
这几天工作不在状态了，预售中期是最疲惫的，熬过去了一切都好，想办法调整吧～ 预售就是一场“磨心”的锻炼，戒骄戒躁，...
昨天晚上晚睡了一会，今天白天一直不在状态。早读一直犯困。中午体育课锻炼还比较在状态，打了一会儿篮球。虽然中午午睡了...
本文标题：调整自我状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hjjaprtx.html
网友评论