第四周过去了，也就是说易效能90天线下践行过去了三分之一左右。来回顾一下过去的这一周，都做到了哪些？又有哪些是有待加强的？
一、第四周做了这几件重要的事
1、 拖延癌下的拔智齿计划终于在这一周付诸行动；在运动上松静和跑步或跳绳各坚持了四天，并第一次跑到小区的外围，领略了外面的美景(因为小区比较大，绿化也好，清晨五点多外面黑乎乎的，所以只在小区里跑)。
小区外的美景
2、着手女儿的健康管理，带她去省城的儿童医院做了检测。
3、整理了堆积如山的网课，分了类，并记录到OminiFocus3里面，每一类里的课程条目按重要紧急的程度排序。女儿受到易效能观念的影响，给我提了中肯的建议：妈妈不能再冲动买课了，把现有的课学完，而且要一个一个来，记住了，掌握了，才能不浪费，不能这科听听那科看看……
网络课程整理
4、完成了村主任培训。临时接了个活：给换届后全县村主任讲课，由于时间太仓促，又碰上要带女儿外出检查，来不及充分准备，这要在平时我会推辞掉。想到自己八大关注之一的职称，这个培训经历也是有用的，所以就接了。“烂开始，好开展，好结果”，我现在不去看结果离我有多远，有些事，做了，不一定能保证目标实现，但不做，肯定实现不了。没想到易效能还能让我降低自己的面子观。
培训中
5、和学霸妈妈的周末会面。学霸妈妈是我初中时的同学，聪慧、灵秀，养育的儿子秉承了她一样的优秀品质，她那开朗活泼的孩子说：“我要打破学霸在人们头脑中的书呆子印象！”。我的孩子和她的是一条线的两端，我把她的孩子树立成我女儿的榜样，指引她来缩短这条线的距离。我呢，也在反省自己，人家的孩子优秀，那还因为背后有一个了不起的妈妈，我又该如何缩短父母间的差距？
我们约了周末共进午餐，餐后孩子们看电影，两位妈妈在外面聊。和这位出色的妈妈相处，总能学到东西，因为彼此都忙，所以每一次聚会都是我倍加珍惜的。我也很感念于她一直把我女儿的教育问题放在心上，亲人一般的感觉，这和她父母留给我的印象如此相像。
午餐的小点
二、需要加强的地方
1、松静柔术最好做到每天都练。“悠悠万事，练功为大”，这是师父说的；身体健康是1，其他的都是0，这是叶老师说的，给我异曲同工的感觉。我练松静时效果没有其他同门那么好，究其原因，概是因为没有坚持、没有静心。
2、每周锦囊里布置的周作业完成得不是很好。“听话，照做”，我还不够自律，任务会后延。
3、行动和目标有点不相符，需要调整90天践行目标，把紧急重要的先摆出来，给自己可持续的动力。
三、下一步行动目标
1、易效能周作业：运用日历进行排程，并共享给朋友、亲人、同事等；检视自己90天践行目标，完成了多少，有什么收获。用简书写月度检视并分享给自己的同学、朋友；检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况。
2、自己定的几个任务：定制营养早餐菜单；孩子的作息清单；带上次的检查报告找儿童医院专家；整理书；买孩子衣服
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