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你嘴上的目标正在毁了你

你嘴上的目标正在毁了你

作者: 教母菌 | 来源:发表于2019-06-20 23:34 被阅读1次

我每天喊着理财,每天关注国内大牛新闻,嘴里常叨叨着攒钱。马云,王健林发家史倒背如流;雷军,任正非起步史如数家珍......如果不出意外,像我这样的人,应该是个日常吃泡面,出门挤公交的小白领。


终于有一天,我发现,我嘴上的目标正在慢慢毁了我,我口中的大牛人物并非是和我一样的普通人。

从那天起,我才发现,嘴上的目标是前进路上的挡路石,而非垫脚石。

有一段时间,我特别羡慕身材匀称的人。眼里容不得沙子的我决心减掉弯腰才会显现的肚腩。

我就这样开始了我的减肥之路。

我每天喊着要减肥,朋友圈也时常会有关于我减肥的内容。看似减肥之心激情高昂,实则三天两头一烤翅,五次三番加宵夜。

最后,体重减重了5斤,我就这样结束了我的减肥之路。

失败并不可怕,可怕的是就这样放它过去。

于是,我开始分析我的失败,得出的原因有以下几点:

心中的目标并不坚定,所以才会每天在嘴里喊着以便于向外界展示自己的决心;

每天用嘴来坚定自己,也很容易用嘴来暗示,安慰自己明天再做;

目标挂在嘴上总感觉是在作秀,感觉只是说说说而已。

总结完之后,感觉就是那么回事。我嘴上的目标在慢慢淡化自己的行动力。



像我这样的人,在每个假期都会给自己在脑海里默默安排几个计划:早上学习,中午午休,下午去健身房回来再后读一本书,晚上可以打打游戏。

结果我最后只完成了计划中的午休和打游戏。

我想,如果有人可以监督,督促我,那我的计划是不就可以完整实施了!?

实际上,并非如此。

网上有很多APP,利用收押金的方式,监督你,督促你。如:早睡早起,减肥,跑步,定时打卡阅读。

如果你完成自己的目标就会退还押金,如果失败就会没收押金。

交过押金的你,情绪高昂,想利用押金机制来督促自己完成目标。可是最终,押金都不了了之。

把钱给别人来监督自己,这何尝不是吧目标挂在嘴上,何尝不是心中的坚定不足才会干的事呢?

曾有人做了个“你最后悔把钱花在哪”的调查。

令人意外的是,最赞同的结果不是令人发胖的甜品,高贵的奢侈品,无数色号的口红,而是“网课”。

“垃圾付费网课”,这个回答说中了很多网友的心。

在网上花钱买课,买的时候还会在意是否可以重播,以防直播的时候没时间。

可是,在线直播解答问题你都不准备看,重播的时候你还会看吗?

你想着反正可以重播,那就闲了再看。那么,什么时间才会闲下呢?

你嘴上的“下次再看”,言外之意就是“不想看” “不会看”。

总是把目标挂在嘴上,心中却没有目标,又怎么能达到呢?


分析之后,知道问题的我,不再把目标挂在嘴上,不再说给别人,而是默默装在心里。

每天控制摄入能量,多餐少吃。饮食偏向蔬菜水果,拒绝高热量食物。把减肥记在心中,而不是挂在嘴上。

终于,心中的目标让我一个月成功减重15斤。

扫一室等于扫天下,干一件小事的态度就是是否可以干大事的表现。

从现在开始,把目标装在心中而不是挂在嘴上;让目标成为自己的垫脚石而不是挡路石,使自己成为和普通人不一样的“普通人”。

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