最近爱上了慢跑，慢慢地跑，微微地出汗，心跳有点点地加速，这种感觉特别好，会上瘾。
跑步有很多好处，但有一大致命伤害，就是对膝盖不好，尤其是中老年人本来腿就有点老化，跑起来对膝盖磨损就更严重了，总不能捡了芝麻丟了西瓜吧。
要想做到两全其美也不是没有办法，比如说入手一双专业跑鞋，问题就解决了。
心心念念的跑鞋今天终于到手了，底子厚，有弹性，减震透气，颜色还很炫酷，关键是跑起来立马感觉身轻如燕，简直舒服极了！
工欲善其事，必先利其器。
专业的就是不一样，但愿不负这双漂亮又热烈的跑鞋，先定个10斤的小目标怎么样？
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