《菜根谭•上卷》七十四、磨练福久，参勘知真

• 一苦一乐相磨练，练极而成福者，其福始久；一疑一信相参勘，勘极而成知者，其知始真。

• 人生在苦乐间磨练，经过磨练品得的幸福才会长久；求学有疑问有确信也要相互考证，经过交替验证而探索到的知识才是真知。

参勘：交互考证，调查核对。
知：通“智”。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。