目标1:早起冥想,坚持记录六时书
目标2:坚持跑步,周跑量20KM
目标3:每天阅读至少30分钟
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭:
这两周出差多,对孩子的成绩有所放松。出差在外第一时间问孩子怎样,母亲有抱怨,以后做好,老人孩子都需要关心。
二、健康
本周2晚都有熬夜,坚哥儿子婚宴和重庆晚上宵夜。郭姐强调我的睡眠习惯,需要有充足睡眠才能保持头脑清醒。
三、效能:
本周工作忙碌,团队会议营销还不错。出差四天,身体感觉疲惫需要恢复。
四、捐赠:
云门寺捐经,放生款。
古经典保护计划
五、社交
参加中山坚哥家的婚宴,周四到周日重庆出差
5、成长
参加四步骤实战和小组会,对自己的种子觉知力有提升。
觉察力练习
觉察作业:多冥想,开会不走神
✅本周可提升的地方(或问题)
1、睡眠、运动
2、诚实的言语、尊重他人财务
下周三只大青蛙(目标)
1、结算单
2、落实琉璃的办公室
3、落实好公司的后续问题
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