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童话《小王子》告诉我们,仪式感使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。
生活里的仪式感,不是指每天都要从早到晚在朋友圈里直播自己的生活,晒出各种美照,赢得大家的点赞,而是指用一种庄重、认真的态度去对待看似无趣的生活,从而发现生活真正的乐趣。
有了仪式感,就有了对抗无趣生活的一剂良药,让生活变得有美感,不至于总是一地鸡毛。
我的仪式感,来自每天点起香薰蜡烛的那一刻。
忙碌的一天过后,洗一个舒服的热水澡,换上家居服,点燃香薰蜡烛,放上几片花瓣,让小而暖的烛光照进眼里,亮进心里。
烛影摇曳中,轻轻闭上眼睛,静静地感受带着温度的芳香,所有的烦恼和苦闷都在此刻烟消云散。
朋友笑我,明明已经很累了,为什么不直接睡觉,还要花心思点香薰放花瓣?真矫情。
其实这并不是矫情。越是身心疲惫,越是希望能够赶紧顺利进入休息状态。而点起香薰,就是我给自己的信号,提醒我别再胡思乱想,该睡觉了。
这个睡前的小仪式花不了多少时间和精力,却能给我带来极大的愉悦感,也让我认真对待睡觉这件事情。
在芳香四溢中,我开始整理自己的心情,喝一杯温热的牛奶,看一看充满快乐回忆的照片墙,感受自己正在被美好的东西所包围着,心也就慢慢安静下来。
如此,过滤了烦恼和焦躁,才能安然入睡。睡梦中也满是美好和温情。
也许还是会有朋友认为仪式感是繁琐、无用的东西,但对于我来说,它无关矫情,无关晒朋友圈,而是平凡生活里的调味品,让我开始重视日常,日常也因此变得特别。
就好比睡前点燃香薰这个小小的仪式,让我开始重视睡觉这件事,真正做到累了就睡觉,醒了就微笑。
但是!!!
要想真正做到兴高采烈地睡去,心满意足地醒来,光有仪式感还不行,你还需要一张柔软舒适的好床!
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