思考执行力

这几天一直在思考执行力，对于执行力的概念还是有些模糊，在我的想法里能够完成自己设定的一些任务和目标的能力，有了执行的能力对于每个人来说收获到不一样的成果。

了解到一些有关执行力的解释是按时，按质，按量的完成工作任务的能力，执行力的强弱取决于工作的能力和工作的态度，能力是基础，态度是关键。

在思考自己生活上的执行力，不由得想起自己在做的一些事情时，有些事情很难执行下去，如何学着能执行下去也引导孩子有这样的执行力。

如何去操练这种执行力，还要从自己开始，简单的做起，把自己想要做的事情先列出来，对自己来说最想完成的事情写在前面，最需要完成的几件事情，具体完成的时间和自己能承受的量安排出来。

这一段时间运动这件事基本在预定的时间内完成，有些时候没有完成还在调整中，其他的事情还要在边执行边调整。

在引导孩子写作业这件事情上，自己常常失去了耐心，自己的态度还要调整过来，我希望的是他自己能有这个执行的能力，为自己的事情负起责任，这是一个大目标。

先从耐心安静自己开始，随时觉察自己的情绪，让自己先来关注自己的情绪，我又点着急声音有点大了，深呼吸调整自己的情绪，放松一下心情在来面对孩子的事情。

分析一下自己的原因，从那里入手，先从自己的生活中点点滴滴的耐心开始，我们先学着自己有这种执行能力，才有能力引导孩子的执行能力。