01职业发展
疫情使我们被迫停下来思考生活的意义。停下来意味着失去很多物质、财富机会，造成某种程度上人的思想精神层面的焦虑和恐惧。
写下一点求职感悟，提醒我当下必须要做的关键事情：
1. 多投简历增加面试机会。
相信办法比困难多，找工作利用多个渠道，投简历后主动沟通预约面试时间。
2. 学会提问问题。
面试时要回答很多问题，需要灵活多变的方法和技巧，用专业知识和职业素质展示自己优势，同时还要学会在面试时主动提问：“对于这一岗位是新设还是有同事要离职？”一个好的问题可以让面试官加深印象，还能从她回答中了解到自己感兴趣的内容。面试一家外资企业时我抛出了这样一个问题：“公司期望该岗位需要我做出哪些特别的努力？”获得面试官的称赞。
3. 总结面试经验。
及时总结面试结果并加以分析。如果是缺少行业经验的问题就不必太在意，学会在面试时强调并突出自身优势和专业能力以及岗位匹配性。想要在工作上走得长远一些，离不开遇到欣赏我们的人，很欣慰自己还有机会，前提是我们在自己的职业发展上依然保持足够的努力和坚持。去年面试过一家公司的人资经理今年有幸再见面时，仍邀请我加入她的团队，这让我明白，属于我的机会就应该牢牢抓住。
02财务状况
开销主要集中在房租、房贷和基本生活上面。但新房即将收楼的相关费用都是大头，目前处于入不敷出状。工作迟迟没有进展，常有一种失落感，会觉得我要是有足够多的收入就能缓解部分压力。在此感谢先生在这方面做了不少贡献，还支持我在工作机会上的投入。
我们家的理财能手是他，当然他也鼓励我学习理财，掌控自己收入支出。我们的观点是，不需要等到很有钱才做，而是从现在开始，从没钱开始，从精简欲望开始，从理性消费开始，有意识地开始。下载微记账程序以来，不但很好记录自己日常消费和支出，更清楚每一笔钱的动向，月初设置好购物清单提醒预算范围，能合理地控制消费。做到这一点后能更理性看待金钱带给家庭和个人的好处和方便。
本月讨论如何攒一笔钱用来添置新房家具等相关事情。打算用一间卧室做自己的书房。我发现让一个人对钱产生兴趣，最好的方法就是找到一个她热爱的东西，于我而言，书房是我至今为止最想要努力工作挣钱的动力。
03健康
关键事情肯定少不了潇洒姐塑身100天进阶训练，本月除去生理期休息了4天，一共训练打卡26天，体重从月初的109减到月中的104！胸部涨了一个罩杯从B到C，有点不敢相信这数据，但说明锻炼是需要持续的一个过程，当训练进入正向循环后会看到更多身体的变化。
另外，白天训练要比晚上效果好，冥想和拉伸时间充分，在训练过程中不容易分心走神。训练完汗水从额头流到眼角是咸的也是喜悦的味道！自信健康最美，凡事美的东西都需要时间塑造，没有捷径呢。
有朋友问冥想是什么？
在我看来就是一种自我认知能力的联系，利用一点空间和时间与自己对话谈心。冥想带给我的好处是，发脾气少了，心态平和，学会控制自己情绪和思想，不易受外界影响，独立思考能力加强了。所以冥想和健身一样，每天张弛有度的投入到课程训练，才会起到效果。
皮肤护理方面最有心得。
带上发箍，晨间早起就给皮肤做一次完整的清洁补水护肤：清水洗脸，挤出豆芽大小洗面奶揉出均匀泡沫在脸上打圈按摩，认真洗脸，洗去疲惫和暗沉。在脸上涂抹深层清洁的泥膜，10分钟后清洗脸上紧绷的泥膜，拿出软膜碗放一颗一次性面膜纸，倒入柔肤水浸湿敷在脸上，拿出还剩一次用量的草本美肌面膜粉加适量清水调成糊状，涂抹面膜纸上20分钟后变干，再洗脸，皮肤就像喝饱水明亮舒服许多，在家我只抹水，感到干燥就喷水。
有时也会精油涂抹脸部，用牛角板刮脸按摩，脸部热起来，贴眼膜，最近常用眼膜，再湿敷VC水。省钱的护肤方法是很多的。若是要出门去面试或者见人，就会认真化点淡妆前涂好防晒隔离，描眉，嘴唇上抹点口红，显得人很精神。过去至少需要二十分钟，现在五分钟就能做好这件事了。
04休闲娱乐
本月观影剧录10部。
看《夫妻的世界》前先看了《福斯特医生》第一季第二季，里头有我喜欢的英国女演员苏兰·琼斯饰演女主角福斯特医生。当《人生的果实》修一走后，英子一个人生活，她说“我感觉在他的统领下生活了65年，他走了，我都不知道该怎么继续生活下去了”。这一幕让人心酸。电视纪录片《梁思成与林徽因》讲他们相识相恋到踏足国内各地测量中国古建筑，观察、记录、描绘所做出的贡献。梅丽尔主演的美食电影《朱莉与朱莉娅》让人会心一笑，她在电影《走出非洲》中的经历和遭遇又让你心生勇气，看完她另两部作品《爱很复杂》和《跑调天后》得出一点感悟：对于爱做的事，有人支持我们固然是好，没人支持也很正常，关键是自己要不要做下去，能不能接受失败和他人的评论。第一次看意剧是《请以你的名字呼唤我》，但印象深刻的是男孩艾力奥父亲对他说的那些话让这个男孩可以勇敢做自己成为自己。重新看《我的天才女友》第一第二季，要我说这是一部有人在关心并触摸到我们的童年、青年，让人直面在选择爱情和婚姻，学业和工作以及未来的这么一个故事，会很想看作者埃莱娜•费兰特所写的书“那不勒斯四部曲”。
买花和去公园，从何时起也成了一种娱乐方式。
拿上一本书，走走看看，眼里全是绿油油一片，心旷神怡，毕竟不上班，去哪玩都是一种享受。而对于花的热爱是无法割舍的，当季才有的花草，紫色、黄色更吸引我。早上醒来会站在书桌前喝水赏花，靠近闻到它散发出来的迷人香气，淡淡甜甜的，而花瓶里的丁香让你完全感受不到它在生长。又去家附近的花店挑选新到多头玫瑰，一大束多头橘红色玫瑰不到30元，买回来放入大瓶里醒水两小时，再给花们修剪枝干换水，分别装在瓶里，风吹过，淡淡的玫瑰芬芳馥郁迎面扑来。得空又把它们分成几束放入不同的花瓶，洗手台上，床头柜上，书桌上都持续散发这迷人的香气。此时窗外是如此的好天气，天蓝的一点云彩都没有。
05家庭
本月重点在付出。
能喝他做的豆腐紫菜汤，吃到他做的虾。偶尔和他外出吃晚餐回来会聊下家常，说说工作进展，出出主意。两个人的日子还是惬意的。有时晚餐他做面条配着午餐的菜和土豆，加了肉丸饺子和火腿片，吃完我收拾碗筷，他继续下棋。临睡前给我递来一杯热奶。
爱或许就是这样，愿意付出，愿意陪伴也愿意独处。我们始终想要在一起生活。
06朋友及重要他人
清明时节怀缅父亲和爷爷奶奶。
每个月给外婆打电话，听听她声音，但每一次都有许多话不再说出口，问问天气和身体状况，再无深入的对话，她对我也许是愧疚，不再提及母亲。
S决定未来的日子自己一个人过，这需要重新调整心态和生活方式。R小姐给我留言说喜欢我静美的状态。与L小姐在咖啡店畅聊许久，我感觉她越来越有魅力，她夸我状态越来越好。
但我也发现女性朋友们面对自己时并不是那么自信，尤其拍合照或者谈论个人问题时，表现出对自己外貌或者状态的不满意，这一点我觉得需要不断修炼，始终认为，真正的美是真实善良健康自信，让人舒服快乐的。比起留意自拍时的好不好看，问别人我胖了吗？我更在意今天的自己皮囊是否充实有趣，会忽略皮肤那点瑕疵，不再过分关注妆容是否精致，反而会聆听对方的心声，享受每一次愉快深入的交谈，接纳、欣赏、鼓励。从中获取自己的快乐。
07个人成长
要好好说说本月阅读的这7本书。
新书书单依旧有三毛，她在《万水千山走遍》中写的那个阿根廷的情人故事，感触很深：他不认识三毛，却懂得她心里的喜好，靠近她，带她骑马，观赏土地和人们，还有那栋失去妻子孩子的主人的老房子。这是喜欢是欣赏还是好奇，不得而知又有点危险的成分。他终究对她是善意的。看完三毛的书，心里总是空落落的，似乎这是她离开前留下的一点痕迹，让人想来惆怅。如米夏所说，她是世间如此坚韧的女人，为何上天却要让她的身体饱受煎熬和璀璨？
《女士品茶》这书名就欺骗了我，还好知道了一些概率定律在科学问题、统计分布领域及分布函数的应用。
蒋勋老师的《生活十讲》物化一讲值得深入阅读。他提到一个问题，如何制衡人的物化？举了这样一个例子“同样是欲望，法国建筑系的学生要的是一种名誉的、清高的渴望，而我们的学生却想着如何在毕业以前就把钱赚饱。”意识到大部分人在生活中种种对物质的贪恋，小情小爱的生活是一种基本的无可避免的方式。而我们能做的就是不要盲目地跟随，我们可以让自己或者我们的孩子有力量地去思考、去判断，进行对抗而不是同化。
从《毛姆传》接触他是如何成为伟大的戏剧家、作家。在他的世界里游荡，并深刻理解金钱对他多方面的意义：“金钱能给他带来人身和艺术自由，允许他在愿意时出手慷慨，必要时换取宁静，他买得起最好的东西，在一定程度上补偿他青年时的物质匮乏。”他的自律，他对创作的高度专注，保持锻炼身体的习惯，可我更欣赏他的坦诚、包括性取向的真实。书中多处描写他如何创作如何待人处事的细节。我想生活就是经历，而经历让我们变得特别。
老实说这是一本看了三个月才看完的书。实在是不舍得看完《斯•茨威格中短篇小说选》，这本小说选让我认识到茨威格先生是二十世纪欧洲文坛上伟大的小说家之一，他的文笔如此地挖掘心灵，煽动情绪。他笔下的《夏日小故事》、《夜色朦胧》、《一个陌生女人的来信》、《日内瓦湖畔的一个插曲》、《看不见的珍藏》和《一个女人一生中的二十四小时》这些故事赢得了我这个读者的心，感受到艺术创作的魅力，他让我们看到芸芸众生，日出而作，日落而息，生活平静，外表平静下人们内心却如波涛汹涌的大海，永远都有看不清的人事物在发生。
一头沉浸在侦探女王《阿加莎·克里斯蒂的自传》关于缔姻与期待章节，这里最勾起读者兴趣，她那位叫梅的美国朋友，总让我想起《百年孤独》里那几位名字里有梅字的姑娘们。跟着她的叙述，回忆她创作小说的过程，让我意识到一个作家创作的作品是需要充足的时间和精力的，喜欢阿加莎母亲得知女儿再次创作小说遇到困境时提的一个很好的建议“如果你真想写完它的话，你该在休假的时候写。”这给了她无限的肯定和鼓励，让她有机会不受干扰的情况下在达特穆尔完成自己的作品。
「每天上午我都埋头疾书，直到手臂酸痛。接着吃午餐，边吃饭边看书，然后去荒野散步，消磨几个钟头。我觉得我是从那时开始爱上荒野的，我喜欢突岩和石南，还有远离公路的各种野生植物。」
「有时候必须一个人做点事，要么现在做，要么就永远别做。要么墨守一切安全可靠的和已知的，要么就发挥一下自主能力，凭自己的力量做点什么。」
相信婚姻对一部分女性有着一定的意义，尽管阿加莎也表现出婚姻生活的寂寞、孤寂，但我们还是能从她的文字里看到她对当下婚姻生活、收入方面的困惑所表现出的积极和乐观。庆幸自己在合适的年纪遇到合适的人谈了合适的恋爱结了合适的婚。如今买了我们自己的房子，有在追求的事业和工作，过朴实的生活。虽然也有很多问题要面对，但大体上婚姻生活是幸福的，我们不用经历阿加莎时代的战争，我们活在一个物质丰富的年代，还有许多的选择和机会，我们还很年轻，没有太多负担，我想这是时代给予我们的优势，应该感恩，没有理由怀疑这不是幸福的生活。当然也期待未来有新的生活作品：养育一两个孩子，去更多地方旅行，出国留学，实现财务自由等等。
在家阅读的好处是无人打扰，尽管知道读书是费脑细胞的事，只要心沉下来，书籍总有让人置身于其中的魔力，大脑和身心随着书中情节不断变化。我认同朱光潜老师在《给青年的十二封信》中谈读书、读休息、谈体育、写作练习方面的一些观点和建议，他劝我们眼光要深沉，要从根本上做功夫，要顾到自己，勿随了世俗图近利。这样朴实简单的文字表达出一个人的素养和情感，是我迫切需要运用在平时的写作上。
摘出部分内容同大家分享：
•养成读书的习惯，是在学问中寻出一种兴趣。你如果没有一种正当嗜好，没有一种在闲暇时可以寄托你的心神的东西，将来离开学校去做事，说不定要被恶习引诱。
•休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。习字需要停顿，也是因为要有时间让筋肉技巧在潜意识中酝酿凝固。
•要补救我们民族的体格羸弱，必先推求羸弱的病因，然后对症下药。我们要想改变民族的体质，第一步要务是彻底地研究优生。其次是生活必须有规律，起居饮食，劳作休息，都须有一定的时候、一定的分量、一定的节奏。第三是心境要宽和冲淡，少动气，少存杂念。
•研究文学只阅读决不够，必须练习写作。练习写作有一个重要的原则须牢记在心的，就是有话必说，无话不说，说须心口如一，不能说谎。如果是能力不够，最好认清自己能力的限度，专写自己所能写的，能力自然逐渐增长。
08自我实现
这个月最大改变是8号那天决定退出并卸载小红书和微博。
我知道我不再依赖网络，会全心全意投入到自己的生活中，而早睡早起让我有效计划一天的时间，帮助思想和行动上化被动为主动，利用更多时间专注做自己的事。很给力。
日子一天天这么过，尽管不是每天都顺心如意，可总觉得能在动荡时期里逆水行舟就是最好的状态。
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