被讨厌的勇气

本来没有打算看这本书，无意中从朋友那里得到，想着这么薄的一本书，很容易就可以读完，所以就这么开始了。

也没怎么认真读，就是隔两天看一夜，一共5夜，这本书有意思的地方是，这是以一种对话的方式编写，你读的时候，总感觉是有两个你在沟通。

每一次教授都会说一种很难理解的话，你的反应就会和青年一样，但是每一次都被教授的案例所折服，但是 你的内心仍有不甘。

不得不说，真的很颠覆当前的认知，最让我记忆深刻的一句，一切的烦恼都来自你的的人际关系。可你活在这个世界上，就不可能避免。

明明是看完了，貌似现在什么话都没有记住，脑袋里还是空白，或许这就是大多数人的状态，书里很多的句子都不错，可就是记不住，所以很单纯的就认为读书无用。

以我现在的理解，能够当时静下心来，把一本书读完，这本身就是一种修炼，让你在喧闹的世界中，放下心中的不愉快，享受此时此刻的美好。

之所以不能满足，就是自己的认可欲求太高，总是期望从别人那里获得，可现实中，把希望寄托给别人，这种不确定性太高，你根本不能把控。

你能够掌控的只有你自己，不要奢望你可以让任何人都满意，要有被讨厌的勇气，不要恐惧被被人嫌弃，本来就是陌生的，怎么能要求别人一直肯定自己。

在这个基础上，你要学会接纳自己，当然了，做的好可以接纳，同样做的不好，也要接纳。

就好比书中的案例，做一件事你做了百分之五十，但你要求的是百分之百，你说你也可以做到只是没有时间学习；另一种是你做了百分之五十，自己做不到百分之百，你要接受这个现实。