1.用行动表达赞美
用行动而不是用语言来表达赞美。
两个词：一个叫“嗯度”，一个叫“摸机率”。
如果想表达敬意和赞美的话，可以使用行动，如不断地点头，身体前倾，嘴里还得配合一点，“嗯嗯，是这么回事”。
“嗯”的程度，就简称为“嗯度”。
“嗯”可以不断往前推进，升级你对对方表达的认可。“嗯度”是可以不断提高的。比如你可以从“嗯嗯”发展到：
“是啊”
“对”
“天啊”
“原来是这样啊”
…… ……
“摸机率”，就是单位时间里摸手机的次数。
“摸机率”高，其实就等于是在告诉对方，你说得特没意思，很无聊，我得看会手机；“摸机率”很低，甚至“摸机率”为零，那就说明对方讲得特别好，我听得特别入耳入心，对方也能收到赞美的信号。
2.让对方被看见
其实大家追求的就是一件事，就是这句话：“每个人毕生都在追求的是被看见。”
赞美公式：赞美 = 发现并指出对方的独特行为。
赞美技巧：
第一个技巧，叫做从差异中发现内容。
比如：早年的林青霞，谁都觉得她美，但是只有亦舒是这样说的，她说：“一个女孩子美成这样子，自己却完全不自知。”这后来成了一句金句，叫“美而不自知”。
第二个技巧，赞美行为，而不是赞美天赋。
3.轻轻地、深深地、常常地
什么叫“轻轻地”？赞美的时候，不要给别人造成负担，赞美的表达一定要简洁。
什么是“深深地”？不是你的话要多重或者多长，而是你要表达出来，把对方的优点嵌入到我的生命当中；我们表达的重点不是“你真棒”，而是你的优秀深深地影响了我，这就是最高级别的赞美。
什么“常常地”，任何场合、任何场景，都要给别人一个正反馈，因为利他也是利己，养成赞美的习惯。
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