【旧知】
你是否在遭遇困难与痛苦时，总是认为自己根本无力承担，更没有办法去解决？
我不知道别人是怎样的，而我是在面临困难需要决策时，常会出现这样的念头。一般我呢就会选择退缩或者是而不见，希望它自己消失。
我的问题在于不敢直面困难，但我并不知道这也是效率低下的一个原因。
【新知】
《把时间当作朋友》这本书中提到效率低下的根本原因是：回避困难。
这是因为有的时候我们的时间安排会出现这样的问题：用几乎全部时间处理简单的部分，至于困难的部分，干脆视而不见，暗地里希望困难自动消失。
比如我在写研究性学习报告的时候，因为这件事很重要，我总是想把它放到一个最安静、最集中的时间去做，可上班时很难有这样成块的时间让我去做，于是一拖再拖，直到deadline到了才匆匆写了交差。这样的东西何谈品质，仅是一堆文字的堆砌产品而已。
有句话我认为说的很好：正视困境，人生可以无往不胜，勇敢者是到处有路可走的。
人的一生既有成功的喜悦，也有扰人的烦恼；既会经历坦途，更有坎坷与险阻。在挫折和磨难面前，畏缩不前的是懦夫，奋而前行的是勇者，攻而克之的是英雄。只有秉持坚强，勇敢的阳光心态的人，才最有可能达到自己的目标。
所以我们要勇于直视困难，不断提高应对挫折和干扰的能力，调整自己，增强适应力，在不断试错的过程中积累经验，让自己越挫越勇！
【行动清单】
梳理我当前认为是困难的事情，列出解决步骤及时间节点，并一步一步实施攻克它们。
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