红与黑

我觉得自己越来越越过分了，前天晚上将近一点睡的，昨天晚上一点半才睡。说好的不熬夜，我又一次食言了。实在是无药可救，可恶可恨。怎么一到晚上，躺在床上就管不住自己了呢？坏习惯，真是害人不浅。要改要改，一定要改。

早上看了一下小米手环上的睡眠数据，只有46分，这大概是有史以来最低的一次吧，睡眠质量太差了。熬夜的后果是，第二天起不来，头脑昏昏沉沉，无精打采。为了夜里的一时之爽，却要搭上第二天一整天的时间，真的太不划算了。这样赔本的买卖，我居然还要做，简直愚蠢至极！谨记，悔改，勿再犯！

我在网上买了一罐速溶咖啡，不知道为什么，我喝了一杯，然后就拉肚子了。按理说，不应该呀，我经常去喝瑞幸咖啡，还从来没有发生过拉肚子的事情。一定是哪里出问题了。下次再试试看吧，或许只是偶然事件。

今天的天气不能称之为晴天，因为看不见太阳，但又谈不上阴天，总之很奇怪的天气。不过，气温不冷不热，还是非常适合骑行的。上午十点二十九出发，到达三孝口的时间是十一点十分，一共花了四十一分钟。

原本我打算去三孝口面馆的，到了之后才发现他家在装修，被围了起来。我只好又去了七七小面。天天去，我都有点不好意思了。十一点二十，面馆里只有我一个人，略显尴尬。不过，他们都知道我是常客，估计也习以为常了。

之后在瑞幸咖啡点了一杯冰吸生椰拿铁，值得一提的是，这回只花了5.9元，在抖音团购的，太哇塞了！

整个下午，安安静静地在图书城四楼展演厅度过。用AI工具和剪映制作了两个视频，然后发布在抖系和B站。时不时打开软件看一下，有人给我点赞，还是挺开心的。目前，我已经收获了一百多个粉丝，这是一个美好的开始，加油！我的中视频计划已经在审核中了，希望能顺利通过吧。

在微信读书看完了司汤达的红与黑，对男主人公于连这个人，我实在不知道用什么词来形容他。挺复杂，挺矛盾的。有时候很聪明，有时候又太愚蠢，时而深情，时而见异思迁，虚荣心，好面子，内心怯懦，外表还要逞强。