今天我去文体中心跑两千米。
我骑着车出发，离家大约两分钟以后，我跑回家去拿水。出来再回到原位置已经过了五分钟。
当时的我还不知道我要干什么。
到了那里我锁好车，就进去开始按下运动手环，跑。第一圈还好，到第二圈大约一半的时候就开始有些呼吸不均匀了，只好转为用嘴呼吸。要知道我之前可是第三圈一半时才开始用嘴的，嗯，看来半个月没锻炼可以落下很多。
问题是，由于赌注里的内容的原因，我们班大多数人都在跑。我现在还是比大多数人快，但两个月以后可就说不定了。还是得多跑，虽然我在学校时也是天天放学跑，三圈最少。
第四圈一开始我就有点跑不动了，但是还好。第五圈前面100米滑过去了，后面300米越来越慢，连最后的冲刺都省略了。
最后大约9分钟，在学校的时候我最快是8分38秒。
回家以后我打开手机查看运动数据。
平均心率：161
！
启动心率：79
。
最高心率：209
？！？！？！？！？！
上周去广州科学中心学了一个计算最大心率的公式，大概是用220减去自己年龄，我的最大心率是207。虽然只差一点，但是……
我们班有一个人，之前因为stay up for a long time，心脏疼痛，一天内心率最高193最低53（这里请白云先生不要躁动）。当时它着重说的是193，我们大家都认为很离谱。今日一见还是小巫见大巫。
我们的体育理论课里讲过，运动时正常心率为130~150，我的平均心率就到了161……
后来我又测了我平静的心率。70。
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