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建立目标

建立目标

作者: 冬梅分享成长 | 来源:发表于2024-01-18 23:38 被阅读0次

今天和大家聊一个关于建立“目标”的话题。

又是一年年末,对于这一年大家感受是不是都觉得过得太快了?

问一下自己一年来有哪些收获,,有没有一个长期去坚持做一件事情?

今天是第3周学习。这一周的学习过程中,我也遇到了自己的困难。

在确定年目标的时候,我就写到了要每周写每周的周总结及以及日计划。

做不到红包奉上。

在这个星期中,我也遇到了自己的瓶颈期,困难期。

虽然没有完成全部的计划。但是我坚持把每日一画都画了。

我们不可能把全部目标完成,但是完成一个也算呀。

就比如绘画,从玉涵老师开始发绘画,24年我就决定把每日一画跟上。

想跟大家说的是我们不可能一步达成自己所想要的。我们不可能像某一个人一下子那么厉害。

一年我们哪怕只完成一个目标。

就比如去年我完成了自己定的目标,学会开车。

前几年我也是会定很多的目标,发现到头来一个也没完成,中途会因为一个完成不了,影响其他的,最后全军覆没。

用目标倒逼自己的行动。

所以我就深刻的感受到,哪怕一天我们只做了一件事情。一件事情是我们认认真真在做。就比如绘画。我把每天的绘画完成了,也特别的开心。

我问了身边的几个朋友,我问你们有啥目标新的一年。

所以大家呢,先从觉察自己开始。

就比如玉涵老师的每日一画,是一个很好的觉察自己的一个机会。

当你跟着每天每日一画,自己的心里特别的愉快轻松。

越画越轻松,这是我现在的感受。

我们爱自己不是说买点好吃的好穿的就叫爱自己。

先从关爱自己的内在开始。

希望大家2024都美美哒,有一个目标来滋养自己。

别在乎画的如何,重要的是过程,先开始在行动的路上就是最好的。

临摹的图 小猫猫 原图

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