有句话：小孩和女人的钱最后挣，女人的钱好挣，女人哪方面的钱好挣？美容！化妆品！记得我姐夫说过我姐这样一句话，你这一小瓶油得买多少袋子粮食，可见女人的护肤是多么的重要。
根据我自身的经历，面对玲琅满目的化妆品不知买哪个好，用了二十年的化妆品，还是不知买什么样的，每次都咨询朋友用什么样的，相信有很大一部分女同志和我一样。现在想想主要问题是对自己不了解，对自己的皮肤不了解。偶然在得到看到一个栏目《皮肤管理课》看来试听部分觉得很受用，就购买了，一起读完，最大的感觉，以后会节省好多时间，再也不做好多无用功。例如有这这么一段，颠覆了美容认知三观：
1. 皮肤没有吸收能力。你抹在脸上的护肤品感觉没了，只是产品里的挥发性成分快速挥发了。
2. 用护肤品有刺痛，说明受到了刺激。这在给你报警，千万不能忍，忍就要出问题。
3. 面膜一周用两三次就足够了。女明星皮肤好，主要是因为人家强大的基因，老天爷赏饭，面膜敷过多反而会影响皮肤正常的生理功能。
4. 植物成分更温和，恰恰说反了--植物提取物成分很复杂，又富含各种生物活性分子，反而更容易引起皮肤过敏。
5. 皮肤合成胶原蛋白，有自己的一套规律，和吃猪蹄没关系。猪蹄吃多了，胶原蛋白没补上，脂肪先超标了。
6. 角质是皮肤的保护层。频繁去角质，反而是最破坏皮肤的做法了。
这六项你都中标了吗？我几乎全中了，看看以前做过多少无用事情，下面我把重点的复盘一下，希望能对看到文章的朋友有帮助。
皮肤的三大功能
我们了解皮肤首选要了解皮肤是干什么的，然后才能知道我们怎样科学护肤
1.屏障功能：是对我们人体的一种保护功能，用文中的话说，就是一堵墙，是用来保护你的。我们天天风吹日晒，接触好多空气中的东西，还能安然无恙，全是皮肤的功劳，它在保护着我们。
2.感觉功能和生理功能：这个最后理解，皮肤是我和外界接触 最直接的部分
3.皮肤不管呼吸，不负责吸收。这是我们多数人的误区，也是化妆品带领我们的误区。
皮肤的年轻管理
我们不惜高价买护肤品，最大的心愿就是延迟衰老，让自己比实际年龄年轻一些，这段就谈谈衰老的主要原因
1.衰老的第一大罪魁：干燥。干燥使面部水分流失，皮肤脱皮，能导致皮肤皱纹化，加快衰老
2.衰老的第二大罪魁：紫外线。紫外线能引发一些皮肤癌导致以皮肤病，紫外线造成的皮肤光老化的严重程度，远远超过自然老化的程度。
这节我吗知道了，我们要护肤首选要先解决哪些问题，所以我们在生活中一定要让皮肤保湿，减少紫外线照射。
基础护肤，三件套足够
相信我们每个女同事的化妆台瓶瓶罐罐，一大堆，买时不少花钱，用时不少化时间，白白浪费了许多时间，把脸摸的里三层，外三层。但这里老师说就要三套，太简单了吧，那三套呢
一支管清洁的洗面奶；
一支滋润保湿的乳霜；
一支日常用的防晒霜。
简单吧：清洁，保湿，防嗮，如果平时用这三项，是不是会节省我们好多时间呢，既能保护皮肤安全，又能节省好多时间，
以后护肤方面，主要做好，洗，护，防三大件就够了，基本可以满足保护皮肤的作用。这个课程对我最大的收获是，提升认知，化繁为简，节省时间，因为时间太宝贵了，时间要花在有用的地方。
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