有一天我发现自己的情绪出现了问题，我怀疑自己是不是有抑郁症了，去了壹心理平台做了一个测试，显示重度抑郁倾向！认识我的朋友一定会感觉到不可思议，连我自己都没有一下子反应觉得自己会抑郁，但是因为自己脑海里出现过的一个念头让我感觉自己有问题了。在假期的第二天我就趁机告诉了我老公，他一开始觉得没啥特别，后面也发现了情况的严重性，重视了和我的对话。接下来的国庆假期里他也真正的用行动来陪伴开解我的不开心。突然觉得自己有点奔头，孩子们的哭闹也不再是单纯的烦躁了，那么一瞬间我在想是什么原因导致我的情绪抑郁？我回过头想想，大概从怀大宝的时候就已经慢慢在堆积着一些细小的事情，我以为我自己跨过去了，其实内心深处是在压抑着的！到现在我也只是觉得好了一点点，和心理咨询师约了10号的咨询，希望自己的情况不要太严重。
你了解自己吗？了解？真的了解？ 我不了解我自己
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如题
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本文标题：你真的了解自己吗？
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