第5.1讲课后实践
这是2018年9月3日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.1讲课后实践。
<实践事项>
自己实践时间记录APP，尝试记录一天。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中学到的点：
1.1名人所说的时间管理中包括时间记录部分；
1.2掌握自己的时间是管理者有效性的基础；
1.3时间管理也需要从每天落地的时间记录开始。
2.我在实践中的亮点：
3.我在使用app中的疑问：
今天培训结束才开始记录，还是有些不习惯，是只要做一件事就开始记录吗？从早到晚。
4.其他想说的话（如有）：
5.【学霸题】关于时间记录，我知道的其他书籍：
【高效省时36计·第2.1讲课后实践】
这是2018年12月10日“崔律精时力之高效省时36计”系列第2.1讲的课后实践。
<实践事项>
今天做任何事之前，都问自己：这个任务可以不做吗？
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中的收获：
1.1 2/8法则，投入20%重要的时间和精力产出80%的效率，把更多时间投资在产出比高的事物上；
1.2 有些事完全可以不用去做，只是出于惯例，常问自己我可以不做吗？不做会影响什么？
1.3 拒绝不情愿，不想做的事就忠于内心拒绝，投资在更高效和自己满有精力的地方。
2.我今日减掉的任务：
有位朋友找我做设计效果图，完全别人可以代替，只是因为之前我帮他弄过，果断拒绝！
3.我的疑问(周六答疑) ：
4.其他想说的话(如有)：
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