国际翻译界的元老、美国译协前主席Corinne McKay 在博客文章里提到 “保持语言技能的重要性”，提出了几个保持语言技能的技巧，对于翻译人特别是从事口译相关工作的人来说，有一定的参考意义：

影子跟读/同声传译

作者表示，虽然这是一项“婴儿技能”，很枯燥无聊，但是却有助于第二语言和翻译的各项过程：速度，语调，发音，表达。如果跟不上视频，请放慢速度跟读。

Shadowing. If you have time for one activity to improve your non-native language skills, let this be it! Shadowing means repeating after the speaker, in the same language.

大声朗读

这是另一种伟大的练习技巧，可以在练习口语时阅读你想读的东西（从新闻到小说）。大声朗读有助于提高口语耐力，这也是作者在20-30分钟的口译轮班中，不会感到太累的原因

Reading aloud is another great practice technique, because you can read something you want to read anyway (anything from the news to a novel) while practicing your speaking.

与母语是外语的人一起交流

例如用italki这些外教平台，告诉他们自己想要学习什么，并且要求他们帮助你解决你的特定问题：比如把我的口音和发音分开; 告诉我的法语水平如何达到母语水平，具体提高方式等。

Finally, I highly recommend italki if you want to work with live conversation teachers.