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自我提升Day16 给自己允许

自我提升Day16 给自己允许

作者: Joy心录 | 来源:发表于2019-01-29 05:56 被阅读0次

这两天给了自己很多的允许:

允许自己早上睡到7点多才起床,允许自己中午接着睡,睡几个钟头,如果不是马仔叫我起来,我可能会继续睡。

是不是过去很多年,心里一直有个声音:你要勤奋!所以其实对自己要求一直很高。

如果有几天没读书,就会觉得心神不宁,如果一直休息,会有点忐忑不安,觉得自己好像都没进步。如果不找点事情做一做,就觉得时间都白过了,就算是一个人,日程也是排得满满的,简直就没有休闲的时刻……

总结一个字:满!或者忙!

心,越来越焦虑,也有满足的时候,就是完成了目标的时候。然而,这个时刻并不持久,很快,就被下一个目标替代!在没有目标的时候,会感觉茫然,烦躁不安!有了目标,才会踏实,才会一步一步往前走。

但是,很多事情,仍然排不上日程。

这到底是哪一部分驱动自己这样一次又一次去忙碌呢?

最近,才慢慢学会给自己允许:允许自己做的不够好,允许自己犯错,允许自己静下来,给自己梳理,允许自己想睡的时候就睡,也允许孩子整天去听他的超级飞侠(好像对孩子的控制少很多)

过去,对自己是不是太苛刻了?

算了,不去想了,如果不是苛责,也不会走到现在。从现在开始,按照自己的想法来爱自己,才是最重要的!

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