每天给自己定一个小目标，这样实现起来是不是就简单多了？
4月11日体重153斤，然后开始制定计划，开启目标。
4月12日体重152.6斤。
4月13日体重151.2斤。
4月14日体重149.6斤。
4月15日体重150.3斤（周六）。
4月16日体重151斤（周日）。
4月17日150.8斤。
4月18日149斤。
4月19日148.5斤。
4月20日148斤。
4月21日147.6斤。
4月22日146.9斤。
哈哈，开心！早上一称体重，竟然下降了0.7斤！于是，开启今日的小目标：146斤。
不知道这个小目标是一天能够完成呢，还是两天能够完成呢？
加油吧！
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本文标题：开启目标的一天（146）
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