今天又看到了这句话：“一个人30岁之前的脸是天生的，而三十岁之后就要对自己的脸负责了。”这句话就像一个警钟，每次看到，都会在我心里响起重重的一声。
我喜欢好看的样子，我不想我三十岁以后的脸是无精打采的，甚至满是沧桑，而现在的我的状态，却是满满的焦虑，这样下去，我想，我的脸一定会变得皱纹横生，变得不堪，变得连我自己都不愿意去看。
我意识到我一直让焦虑占据了我生活的大部分，是在昨天，我在简书首页的推送里，偶然读到了同龄人的文章，他们已经成为别人口中的“大神”，他们擅长于某个领域，别的方面也不耽误，他们寒假没有“葛优瘫”，反而读书健身充实自己，他们“耳听六路，眼观八方”，在自己的小天地里却也游刃有余，他们就是传说中的“斜杠青年”吧！我也多么想成为一个斜杠青年啊！看到身边的这些活生生的例子，我真的受到震撼了！
我忽然意识到，两年半来，我不仅仅只是 “看起来很努力”，而且仅仅是“很努力焦虑”，虽然我也早起，自己也给自己设定了早读，只要没课就去图书馆，几乎是“泡”在图书馆，但我的时间利用率极低，而且情绪很不稳定，总是需要不断调整。情绪不稳定是因为焦虑，越焦虑情绪就越不稳定，情绪变化形成死循环，最后，我的时间就这样，白白流失了，浪费了。
及至今日，我看清了那个着急忙慌的自己：害怕被落下、害怕浪费时间的自己。越是害怕，头脑越乱，找不清方向。除了焦虑，还有自卑，太低估自己，总是看不到自己的优点，很多时候拿自己的短板和别人的长板做比较。最重要的，还是我忙着焦虑，根本没立足实际来认认真真地分析自己。
当然，努力也不够。回过头来，发现自己竟然是自己讨厌的人：“怨天尤人、不努力、找借口”，真的，我怎么活成了自己讨厌的样子？仔细想想，我难道不是在一次次地找借口吗？而且，口号多于行动，虽然不会对别人做“吹牛”之类的事情，但一遍遍对自己承诺，却在一遍遍对自己失信。 这其实也是懒的一种吧！这难道不是懒吗！你都懒得兑现自己的承诺！
还有贪婪，贪心得想得到太多，却失去更多。
幸好我现在已经知道这点！好在最近已经开始补救！入手kindle，多看了一些书，重新学习英语，读英语原著，记效率手册，减肥成功。我可以更好的！现在，应该马上去除焦虑！
新的一年，不求自己变多优秀，不再那么贪心，选择自己喜欢且有优势的领域专心学习，多读书，多看电影，多出门走走。努力努力地去鼓励自己，而不是让焦虑毁掉我的生活！
网友评论