关于气血那些事17
生活中很多女性朋友总是在为自己的“老朋友”而烦心，不是担心它提前了，就是错后了。还有一些女性每次来月经的时候，被痛经折磨得筋疲力尽，大块大块的血块让人看着都揪心。而伴随血块而来的常常是面色晦暗，口唇暗红，经常是维生素，面膜摆一桌子，天天吃，夜夜抹，依然收效甚微。这样的女性朋友就要小心了，你可能是血瘀体质了！
关于气血那些事17
很多女性感到很疑惑，自己为什么会成血瘀体质呢？
血瘀一般有两个原因。
一是寒凝引起的血瘀。一些女性平时总是对冷饮爱不释手，总是“要风度不要温度”，生活环境长期寒冷，就会导致气血运行不畅，淤积在体内。
气血就像是热带鱼，在温暖的环境里才有活力，要是冷了，血液就会凝固，成“冰血”了。所以说，那些穿露脐装的，“冻死不穿棉袄，宁死不穿秋裤”的女性，放任外部寒邪进去体内，久而久之就形成血瘀体质了。
关于气血那些事17
二是气虚，气滞引起的血瘀，从中医的角度讲，气起着推动血液在我们全身正常运行的作用。所谓“气行则血行”，若是气虚了，那么就无法推动血液正常运行，血液就会瘀滞不行。
另外，如果你情绪抑郁，紧张，性格内向，不顺心的事长期埋在心里，郁结日久，那就更加会导致血液运行不畅，形成血瘀体质。
所以平时也要注意调节自己的情绪，别动不动就生气，别总为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，让胸怀豁达点儿。
关于气血那些事17
凡事重在预防，对付血瘀体质也是一样的道理。
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