天气炎热,人容易困倦,没有特殊的活动,不想出门,也不想做事。
于是,周日的早晨,我想何不给自己设定一个轻松的意图呢?周末本该放松,愉悦地享受假期。
今日的美好意图: 整理和清空。
清洗堆放在床头的毛毯,对衣服、抽屉里的杂物进行收纳和断舍离,整理完能量满格,心情美美的。
当我们处于负面情绪时,做些让人满心欢喜的小事,可以帮助自己调频到正向能量。整理和清空不失为调频的好方法。
先生喜欢烹饪,这让我和小宝有了口福。享用在家做的美味健康食物,身体得到滋养,内心溢满幸福感。
午后,开上空调美美地睡会儿觉,小憩后看会儿书在电脑前码字,看着还在酣睡中的先生和孩子,不失为一种美好。
偶尔,放下自律,放松紧绷和焦虑的内心,全身心地享受假期,成长的路上适度地给自己留白,是为了更快地前进。
周日,随手记下一些七零八落的思绪,不知 这个周末,会有怎样的一些想法掠过你的内心呢?
我是向日葵Daisy
左手育儿右手精进自己的八零后职场妈妈,喜欢记录和分享成长育儿心得。
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