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不同的人格缺陷和特征

不同的人格缺陷和特征

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2021-08-21 06:13 被阅读0次

前文说到了人格缺陷中的自恋人格、自负人格、焦虑人格、冲动人格,本文来聊聊其他人格,看看它们的特征。

依赖人格

个人自主精神甚弱,独立意识缺乏,渴望他人的亲近和帮助,不惜放弃个人的尊严和地位,典型代表是三国中的刘璋。

现实中更可能出现的状况是,一个原本社会功能完好的人,突然出现了一个重大的打击让他瞬间回到婴儿的状态,出现依赖人格。

他的本我和超我的部分都非常弱。本我是本能的自我,超我是社会的,规则的,父权的方面。

也许我应该复习一下老师之前讲的关于人格的课程,发现我不懂依赖人格,然后刚才百度了一下刘璋。

感觉他这个人是没有主心骨的,就是听别人的,让别人替自己做决策,潜台词是自己不想承担责任。

责任当然可以逃避,但是没用的。因为生命最后,没有人能代替你自己。即使他替自己做决定,那承担这种决定后果的一定是没有第二个人,一定是自己。

惊慌失措,极度易怒,同时犹豫不决,情绪波动大。思考前后矛盾,决策犹豫不定。一方面希望别人给自己指点迷津,一方面又很容易推翻已经做好的决定。

单纯写出来,我就感觉这种状态很纠结。一方面我需要你,但你永远猜不透我的心;一方面我依靠你,你又无法替我承担后果。

这种状态听着就感觉很冲突,很焦虑。这是一段非常痛苦的时间,每天都不停的在反问自己,凭什么,为什么,怎么可能。

完美主义人格

做任何事情都达到尽善尽美的地步,缺乏弹性和灵活性,比如诸葛亮。这种类型的人,他的超我特别强大。

他们早早就在自己的内心,种下了一个强大的父亲,理智,平静,客观,中立……在这个过程中被牺牲掉的那一部分是他的本我。

就是自己的愤怒,恐惧,焦虑,发泄,这些需要都被忽略了。这样人就处于失衡状态,特别认死理,思考不灵活。

其中一个典型特征是没有弹性。我们说条条大路通罗马,他会说自古华山一条路。达成这个结果,就只能这样做。

在这个过程中,宁缺毋滥。因为追求完美型的人格,他会给自己和周围人带来压力。

A型人格

争强好胜,苛求自己,试图在极少时间里做极多的工作。终日忙忙碌碌,不愿把时间花在日常琐事上,典型代表是诸葛亮,最后把自己累死了。

他会踮起脚硬撑,我们一般人踮脚一分钟,就很不错了。但是他会始终踮着脚硬撑着自己的状态,一直撑着。

在做事情的时候,自己知道自己是游刃有余,还是踮着脚在硬撑,很勉强的做成这件事情。如果这种状态一直持续,带来的身心影响挺大。

B型人格

它是A型人格的反面,没有时间紧迫感,工作不求完美,不会对别人产生敌意,休息时无罪恶感,追求生活享受。这里举出来的例子是司马懿。

我想到的一个代表是程璐,是偶然。李诞和程璐在脱口秀里都提到过程璐的状态,说他休假可以一直休十几二十天,都没有罪恶感。

用家乡话叫“量大”,他的性子特别不着急,就是地里庄稼熟了,其他人就急急忙忙两三天之内就把活弄完,但是他可以慢慢悠悠的十几天二十天。

很多人说放松其实都是假放松,你让他休假三天,第三天的时候,在家里就焦虑的不得了。 B型人格就是它的反面。

休假别说三天,30天都没问题。我觉得是这种挺好的状态,让我挺羡慕的,想不到他会有什么困扰,来求助心理咨询师。

好了,今天就到这了,谢谢你的欣赏。

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