中国式家庭的亲子矛盾中 ，很多都源于不会沟通

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中国式家庭的亲子矛盾中

很多都源于不会沟通

不会倾听，不会表达

怎么讲孩子都不听，父母就容易发火，吼一通，骂或打一顿，可能当时效果，但几天之后又原形毕露，不但问题没有解决，还进一步激化了矛盾与冲突

如何沟通？

1.允许孩子说

不给孩子说话的机会，是对抗关系的催化剂

当父母用权威压制孩子时，会把孩子想说的话堵在喉咙里，要么激化矛盾，用行动来对抗，要么隐忍回避消极对待，但问题依然存在

孩子执意要做一件事时，不妨好好倾听孩子，在平等的基础上，让孩子说出内心的真实想法，困难与矛盾可能就会迎刃而解

2.允许孩子哭

哭是一种负面情绪的释放，每一次哭泣都是心理建设的契机，尊重孩子的情绪，待情绪平复后，引导孩子认识自己的情绪，用合理的方式解决问题

3.允许孩子说不

孩子说“不”是独立意识的体现，用“不”与父母划分界限，建立适合自己的发展边界

允许孩子说不意味着，能够觉察到孩子说不的背后的真实诉求，信赖孩子，允许孩子在自己的规则边界里，用自己的方式处理问题

孩子不听话往往是亲子矛盾的导火索，父母会以更加严厉的方式控制、剥夺孩子说不的权利

如果把好孩子的标准定义为听话，懂事，那么孩子在小的时候，会为了迎合父母而放弃表达自己真实感受的机会，长大了，也就不会再愿意去表达了

说不

不需要理由

每个人都有拒绝别人的权利

一个生活在能够说不的自由环境下的孩子，在面对自己不能接纳的事物时，更有勇气和底气理直气壮的拒绝，既是孩子人格健全的体现，也是孩子融入社会关系，寻求生存的基础

4.允许孩子懦弱、害怕、恐惧

当孩子感受到害怕、恐惧，有父母为孩子的恐惧情绪兜底，孩子更容易在触及安全感后反弹，更有勇气在努力的尝试中战胜恐惧，变得坚强

5.允许孩子犯错

成长就是不断试错的过程，在错误中吸取经验，正视问题，形成正确的认知，才能快速成长

责怪、打骂

会让孩子对于犯错产生恐惧

无力承担试错的成本而回避/逃避