运动的好处

        作为一个不常运动的人，我老是在想：你看看他们，跑得大汗淋漓，上气不接下气，而且把大把时光花费在这上面，老是觉得有点不值。更重要的是，把自己搞得那么累，让身体超负荷运转，到底能给自己带来什么好处呢？

        今天，在舍友的一再要求下，我只得被他们拽着到操场去了。我走过去，各种各样的运动，各种各样的的方式。我细细的看了一会儿，他们每一个人都完全投入到了其中，他们的眼神里都是一种很干净的快乐，很简单，让人看着都心底快乐。打羽毛球的人，球会从各种各样的方向飞过来，你得看准它将要落下来的位置，然后用尽全力，去奋力击打，把球打过去。

        看得我也有点不甘示弱，要上去表演一下了。对手的球路很高，在刚看到球飞过来的方向时，我就得使出全身解数去追逐，去击打，要让球落在它们那边。越发来劲了，一个小小的球，好像是一个引力波，吸引着每一个人，不论用什么样的方法，都要去把它击中，哪怕自己摔倒，哪怕满头大汗，打到球才是目标。打了一会儿，有点累了，我坐在旁边休息了一会儿。

          看着身边运动着的人们，我不禁想：运动不仅能让我们强身健体，有强大的免疫力，这是于身体而言。在运动中，我们也体会到了竞技的要义，在任何事业中，都要用尽全力去奋斗，去争取，不轻易放弃。另外，于我最重要的一点是：任何事物，在开始做时，可能对自己来说是痛苦的，它不仅仅是身体的，也是心里的，但你只要能熬过开始，坚持下去，你会有意想不到的收获。对于自己未知的，应该努力去尝试，唔得真谛。

        运动常在，生命会有不一样的意义。