很多宝妈以为对宝宝的口腔和牙齿护理，是从宝宝长出乳牙后才开始。其实这个理解是错误的，从宝宝一出生，宝妈们就要开始护理宝宝的口腔啦，只有这样才能让宝宝能够拥有健康的牙齿和美丽的笑容！
那么我们该怎么保护好孩子的牙齿呢？尤其是给孩子洁牙和护牙的过程中要注意哪些问题呢？
跟着小亿一起来看🙆🙆~
为啥宝宝的乳牙护理很关键？
1.影响消化
宝宝乳牙受损，最受影响的就是饮食问题，可能会影响孩子正常消化，继而导致消化不良，阻碍宝宝的健康成长。
2.龋齿危害大
虽然宝宝乳牙中的龋齿会脱落，但是它不仅影响宝宝的饮食以及恒牙的发育，它甚至还会导致病菌进入体内的血液循环，进而影响宝宝肾脏、心脏等器官的健康发育。
3.不利于说话
有调查表明，乳牙护理得好的宝宝能够更早学会说话，因为乳牙受损尤其是门牙的过早脱落会影响宝宝的发音。
4.影响恒牙发育
人的恒牙是在乳牙的基础上成长出来的，所以乳牙保护不好，就会导致恒牙的发育受到影响。
乳牙如何护理？
1.乳牙萌发前
宝宝出生后，虽然乳牙还没有萌发出来，但是如果忽视宝宝口腔卫生，宝宝娇嫩的牙龈可能因为食物的残留和细菌的作用而发炎。所以粑粑麻麻们一定要注意！
牙医建议，在宝宝乳牙萌出之前，宝宝喝奶、竖抱、拍嗝之后，爸爸妈妈们可以用干净、温湿的纱布、擦巾轻轻擦拭宝宝口腔，顺着上下牙床，去除口内残余的奶水或食物。对于宝宝牙龈的清洗和按摩，也会缓解宝宝长牙前的不适。
每日清洁的时间最好固定下来，这样有利于孩子形成习惯。要注意的是，在给宝宝用纱布清洁口腔时，粑粑麻麻一定要将自己的手先清洗干净再给宝宝进行口腔护理哦。
2.乳牙萌发后
宝宝一般在出生6-8个月左右开始萌出第一颗牙齿，也有的宝宝长得晚，到1岁才长牙，这时候粑粑麻麻的护牙历程就正式开始了。
随着宝宝乳牙萌出后，只是简单用纱布是无法完全清洁宝宝牙齿的，这时候家长们就要使用牙刷来帮助宝宝清洁牙齿啦！
医生建议：宝宝只要出了第一颗牙就应刷牙！刷牙而不是擦牙。出牙后就开始刷牙不仅可保护牙齿，还会使宝宝过早适应刷牙，有利于养成口腔护理的习惯。
乳牙刚萌出时，可先用指套牙刷过度，待宝宝适应刷牙后及时更换为儿童专用的软毛牙刷。
3.刷牙方式
宝宝第一颗牙齿萌出后就开始刷牙啦，可以使用圆弧刷牙法（FONES刷牙法），在宝宝牙齿闭合即上下牙齿咬在一起时，将牙刷放在牙齿上，用较宽的圆弧动作、较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。
刷牙顺序：每次选定一个外侧或内侧，从一侧的后牙开始，逐颗清洁至另一侧的后牙，这样才能尽量确保每颗牙齿都被“照顾”到。尤其要确保后牙两侧区域的清洁，因为这里通常隐藏了最大数量的菌斑。每次刷牙时间不少于2分钟哦！
在宝宝还小的时候，可以让宝宝躺在大人的怀里，或者直接让宝宝躺在床上，由父母帮助宝宝刷牙。
宝宝乳牙全都萌出后，就要及时教宝贝自己学习刷牙啦！
4.牙膏
给宝宝选择含氟牙膏，并且严格控制每次的使用量。
0-3岁每次牙膏使用量不大于1个米粒大小（氟含量小于0.1mg），3岁以上儿童每次使用量不大于一个豌豆大小（氟含量小于0.25mg）。每次有黄豆粒大小就好了。
宝宝乳牙会在2岁半左右萌出完毕。乳牙一共20颗，从中间向两侧分别是乳啊、乳侧切牙、乳尖牙、第一乳磨牙、第二乳磨牙。
这个时期宝宝经常哭闹，烦躁不安，食欲不佳，口水流一身，乱啃咬…这其实都是宝宝在长牙的表现。
同时这个阶段家长们的重要任务就是：宝贝的口腔清洁、戒掉含奶瓶睡觉的习惯、完成第一次看牙医。
护牙期间可能遇见的问题？
1.乳牙不齐
有些细心的妈妈可能发现：刚长出的乳牙切端像小锯齿一样高高低低，一颗颗小牙齿还可能歪歪斜斜不整齐。
这种时候粑粑麻麻完全不用过度担心，经过磨耗，乳牙切断的小锯齿会磨平，牙齿也会一颗颗努力向正确的位置排齐的。
2.乳牙“地包天”
如果发现宝宝乳牙有“地包天”的情况必须要尽早矫正哦！上颌乳牙正常情况下是应该包在下颌乳牙外面，形成正常的覆盖关系。若反过来，久而久之会限制上颌骨的正常发育，所以要尽早纠正。
3.看牙医
带宝宝去看牙，宝宝可能会特别哭闹不配合，这是很常见的。
如果不忍心看到宝宝大哭，麻麻们在平日里记得给宝宝讲讲看牙齿的绘本故事，帮助他熟悉治疗过程，建立爱护牙齿的观念。
另外拜访牙医前自己不要很紧张，聪明的宝宝能感受到你的情绪。所以家长这时候要给宝宝做好榜样哦。
4.涂氟
乳牙龋坏严重会发展成牙髓炎、根尖炎，孩子饱受疼痛折磨，吃不好饭，营养吸收不好，久而久之还可能让乳牙下方的恒牙胚受到感染，导致恒牙变色或者表面不平整，这样的恒牙龋坏风险也会相应增加。
涂氟是指在牙齿表面刷一层含氟涂料。对每一颗牙齿表面进行氟化处理。这是一种预防龋齿的非常有效的方法,在国外已经开展多年,是一种常规的儿童牙齿保健方法。
从宝宝第一颗乳牙萌出后就可定期涂氟。美国牙医协会(ADA)建议，儿童每6个月至少涂氟1次。
如何预防龋齿？
1.培养健康的饮食习惯，控制含糖食物的摄入。多喝水少喝果汁，控制加餐频率（正常的三餐之外的进食不多于3次）。
2.避免奶睡，一岁后戒除夜奶，尽早引入直饮杯。
3.正确刷牙、使用牙线。
4.积极进行专业护理。
宝宝的年龄很小，牙齿也正处于发育时期，因此对于宝宝牙齿的护理是非常重要的。在日常生活中父母一定要引起重视，对宝宝牙齿进行全面护理，这样才可以让宝宝拥有一口洁白干净的牙齿哦。
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