图源网络，致谢，侵权删
不自律的生活到底有多“舒服”？
我想起我的大学生活，大学里每次周末，基本都是把电脑开着，在寝室一躺就是一天，提前备好的零食不会让自己饿着，饼干、面包、奶茶、糖果……可想而知，那时我的身材是什么样的。
我会打羽毛球，跟室友约好每天下午放学就去体育馆打一个小时，为此还专门买了羽毛球拍，可是过了一个星期后，它便在寝室睡觉了，而我的室友却每天坚持，期末时便已经小有成绩，而我，却仍是个渣渣。
心血来潮时我会约人跑步，并下定决心跑步减肥，然而零食依然不断，跑步的事却落空了，与此类似的还有看书，最后还是被我遗忘在清单里，执行最多一周的时间便断了。
我依然看我最爱的小说，吃最爱的零食，睡舒服的懒床，同时羡慕那些文章写的好的同学，羡慕身材苗条的同学，羡慕能起早床的同学。
我的大学真是过的太舒服了，舒服到没有目标，没有激情，懒惰让我失去了太多，以至于每每回想起，我都想穿越回去打醒那时候的我，让她不要那么懒，让她去跑步减肥，让她多跑跑图书馆，让她开始写文章。
王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。
自律的生活能有多精致？
上班后的我已经断掉零食，只吃水果，晚饭控制量，下午六点出去散步一小时，于是体重慢慢下来。
买了字帖，每天练字一篇，虽然现在也不怎么样，但比从前已经好很多了。买了许多书，每天晚上九点开始看书一小时后睡觉，言情小说已经戒了，电视剧也不怎么看。
虽然我依然无法早起，但仅仅只是这几项，便让我觉得自己的生活很充实，谈不上精致。
我想起《欢乐颂》里的安迪，那才能算是精致吧！坚持每天早睡早起，每天跑步，当其他人还在睡觉时，她已经出去跑步回来了，每天吃早餐。
即使已经是博士学位的她，有着令人羡慕工作，却依然每天抽两个小时看书，而我们也看到了，只有安迪的房间摆满了书，于是呈现给我们的是每天精神抖擞的她，工作认真不被打扰，这样的高度自律让她的生活格外精致。
朋友阿倩大学时130斤，现在她已经100斤了，我说：“恭喜你减肥成功啊！漂亮了不少”，她说：“是啊，毕业后工作被别人打击了不少，下定决心减肥，每天早上跑步然后回寝室洗澡，再去上班，我已经很久没吃晚饭了，吃点水果，刚开始饿的不行，现在已经习惯了。”
朋友阿丰大学时脸上爱长痘很多痘印，眼袋有点大，现在的她痘印基本淡去，眼袋也小了不少，问起时她说：“这几年每天好好洗脸，每天擦脸擦眼霜，皮肤是好些了，而且垃圾食品不吃了，吃素食让肠道畅通不少，不便秘就不怎么长痘了，痘印也在慢慢消。再不熬夜了，每天最晚11点睡觉。”
朋友小江工作两年，用业余时间学习，拿到了为数不多的二级建造师证，问起时他说：“这个证没考的时候觉得挺难的，没想到自己考上了，这两年，我每天抽两小时的时间看书学习，不懂的请教公司拿到证的人，考试的时候得心应手！”
因为自律，让朋友的生活变得更精致了。
现在是知识付费的时代，我们大多数人的买了很多大咖的课程，希望自己成为大咖，然而自己买了以后便不了了之，存在已购课程里，大咖依然是大咖，渣渣依然是渣渣。
大多数人上了很多时间管理却仍然不会管理时间；嘴里吃了肯德基羡慕别人的好身材；写作、绘画、看书，每次坚持几天便作罢，却眼红别人的成功。
坚持的理由可能只有一个，但放弃的借口却有千千万万。而自律的人，从来都不会给自己找任何借口。你不自律，谈何成功？
如果你想离成功更近，让生活更精致，你可以这样：
1、培养几个兴趣爱好，并坚持不懈的执行下去。如：每天早睡晚上，绘画、写作、练习、看书……
2、每天列清单，赏罚分明，完成不了给予惩罚，完成了给予奖励。
3、可以和朋友组队，互相监督。
每个人都有惰性，战胜它或许有点困难，循序渐进，每天进步一点，让自己更加优秀，自律起来，让生活更精致。
网友评论