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咨询中的面质和自我觉察

咨询中的面质和自我觉察

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-04-12 15:11 被阅读0次

人在回忆的时候,是会带着现在的思维和理性去看待和评价的,回忆起过去时,现在的感受不一定就是当时那个时候、处于那个场景时的感受。

因此,咨询师在面对来访的讲述时,要随时保持觉察,不识别来访言语中的水分。来访在咨询的过程当中,对内容进行叙述时总会说很多很多的话,但基本上不会亮明自己的观点。

比如对跟爷爷奶奶的相处、跟父母的相处,不会表达自己满不满意、想要怎么样等等相关的想法;也不去表达自己的感受,比如自己高不高兴、难不难过等。

之前在跟爸爸奶奶、父母相处的关系模式中如此,后来跟两个男友之间相处的关系模式也同样如此,现在跟咨询师的咨询关系当中也是如此。

来访的核心冲突是独立和依赖,或者说是个体化和依赖。这个核心冲突,让经常在找亲密关系还是回避亲密关系之间徘徊,离开远点和靠得太近都会觉得害怕和痛苦,而在这个过程中,来访对自己的认知是“我不行、虚弱、无助”的,觉得自己需要别人的帮助。

而咨询师面对咨询中的问题,比如关于是否要坚定地要求来访遵守咨询设置?来访改变了,其男友不改变是不是会影响到来访,来访的男友是不是需要咨询?……

归纳起来,其实核心的问题就是一个:咨询师是否要顺着来访?还是在某些时候可以对来访进行面质,哪怕这可能会让来访觉得不舒服?

事实上,咨询师不用害怕面质会让来访不舒服,当来访对咨询师某些跟自己不同的看法或面质的问题很难接受时,或许正是咨询关系深入的开始。

如果这个时候来访对咨询师产生了很失望的感觉,或者不满、崩溃、退行等等,这可能正是来访需要修复的部分。

所以,面质是必需的,一味的顺着来访并不能让来访得到成长,适当的面质,哪怕让来访感觉不太舒服,但却可以让来访更好地成长,当然面质的度要把握好,既要有效又不能太过了,以免造成咨询的脱落。

而关于个案当中存在的伦理问题,主要的方面在于咨询师对来访太过于溺爱,太过顺从、保护来访。有些路是需要来访自己去走的,而不是咨询师想尽一切办法,去给来访铺一条平整的通天大道。

咨询师在咨询的过程中,除了在咨询中使用某些咨询技术或是干预的技术帮助来访,还要进行自我觉察:自己是为什么会这么做?这么做的动力是什么?是咨询关系到了一定的程度,还是受来访的影响觉得不这么做就会对来访有所亏欠,还是别的?……

咨询不是一个老师对学生的教导的过程,而是一个咨询师和来访者合作的过程,在这个过程中,来访的主观意识和努力,是来访发生改变的主要困素。

而咨询师在用自己的专业知识帮助来访一起去解决问题的同时,也一定要记得随时保持对自已的觉察和反思,这样才行更好地保证咨询工作不偏离方向,并顺利而更有效的进行。

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