没有复盘就没有发生！第一轮复盘2383字，明天继续！

没有复盘就没有发生！第一轮复盘2383字，明天继续！

上图是参加6月行动营的第一轮总结复盘

明天早上起来继续完成第二部分！加油！

【6月计划行动营-曹亦芯打卡】27/100

2019.6.28

【今日三件事】

睡前想、写下来（有记录和回顾）、加数字进度、发出去

1.  上午了解一家单位。

打分: 5分

完成情况：还好，不是很中意。

2.  下午外出河西办事

打分: 9分

完成情况：比较顺利。就是时间太久了。

3.  晚上写总结报告

打分: 8分

完成情况：这个月参加过好几场活动，今天是第一次写总结报告！每次都是2000字起，加油！我喜欢这个感觉！

【今日小确幸】

事件一： 长沙真的太小

完成情况：今天下午在办事窗口排队等待，后面的小伙一交流，发现竟然遇到的是初中要好同学的同事，然后与多年没有联系的同学交流上微信，聊运动，有意思。

事件二：长沙真的太小

完成情况： 今天经过一段路，办事的小区，发现是前A同事现在店的位置，是前B同事以前住的小区，天哪！真的太小了。

事件三：知道一个跑步的软件~

完成情况： 今天与许多年未联系的警察同学交流，知道这个软件，准备下载一个，培养自己跑步的意愿~

【成功事件】

1. 不看电视，就算有干扰声音，不为所动，全心全意只顾写总结报告！

2. 坚持打卡，并提前打卡！发简书。

3. 今天的总结，先求有，再求好！先完成第一部分，目前输出2383字，已复盘出15个优点。明天完成【待改进部分】，加油！

【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）

1. 日打卡是总结反思复盘当天，让自己的一天更有意义。总结报告更是一个非常棒的工具哦！让我能更全面的思考，得到更好的视角与经验，让下一次更好！

2.今天办事很感谢妈妈的大力支持呢！我会好好努力哒！

【反思日志】

事件1: 今天出门上地铁2站台后，发现办事少带了一个资料，又返回家里再出门。

改进方案:（给出下一步解决方案）

原以为自己都准备好了！以后出门需要再次核对哦！

事件2: 晚上吃了高热高油的肯德基

改进方案:（给出下一步解决方案）

减肥之人~真的不能任性，忌口啊！忍住啊！不然运动30分钟都浪费了！

【明日三件事】

1. 早上复盘，上午看电影，解锁银行卡密码

2. 下午与一位前同事聚，去他们公司转转

3. 晚上聚，keep

【明日小确幸】

1. 与老朋友见面~

每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变