五分钟阅读法，你也可以试试

有很多介绍阅读的书籍和方法，比如《如何阅读一本书》，《书都不会读，你还想成功》。。。。。。。

今天在《提升力》这本书中，看到了一种阅读方法——五分钟阅读法，试了一下，觉得还好用的。

具体方法是这样的：

当你读一本书读不进去，或者在读的过程中遇到较大压力时，给自己设定一个时间节点，只读五分钟。不管这五分钟读了一页，一段还是一句话，都没有关系，关键在于读后的输出，请写出50字左右的读书感悟，有哪一句话特别打动你？让你联想到什么了？是可以应用？还是感到困惑？还是受到启发？简单记录下来。这就是五分钟阅读法的方法。

如果五分钟读完之后，觉得自己状态还不错，思维也打开了，这时候就可以再继续阅读。如果觉得读完五分钟就不想读了，那就休息不读了。

我们经常听见说某个人一年读了50本书，100本书，甚至是200本书，但是我觉得读书的数量的多少并不是最重要的，最重要的是你从这些书中读到了哪些东西，然后又把这些东西应用到自己的生活或者是工作中，让自己的能力得到提升的同时，给自己的生活或工作带来了更好的变化，这才是最重要的。

我认为读书还是要有一点功利性的，不是为了读书多少本书而读书，当然纯属个人消遣的读书例外。

其实阅读时长和阅读量永远不是最重要的，最重要的是思考的过程、思考的深度以及运用践行的程度。