【精时力学习日志】
本训练营：阅读营·高级表达力
今日书籍：《TED演讲的力量》
今日主题：3-1 思想
学习日期：2020年8月31日
1、[我学]今天在课程中的收获：
1.1 回顾
（1）@dolphin的例子，沉下心来认真学，或许自己感觉不到自己的成长和进步，时间看得见，他人也看的见
【我思】确实是这样的，成长是在不知不觉中发生，无论是学精时力，还是学秘密，开始的时候可能感觉不明显，但通过日常沟通、处理问题等，感觉确实思路会更多，也更加清晰自己想要什么，在今年年初的在家办公营、早起营等反复提到目标，通过学习，自己的目标感，也逐渐加强
（2）@晓风总结：崔律，对外人高冷女王，对家人白兔奶糖，好形象呀，通过最课程、碎碎念，以及平时接触想想，好像确实是这样的，对于“界限感”在崔律身上真的是体现的淋漓尽致，牛~
（3）@侯爽 和崔律私聊感受到崔律的思路清晰，逻辑性强，参与越多收获越多
【我感】有同感，因为会做一些精时力的任务，就会有和崔律私下接触的机会，印象特别深的就是最近一次的私聊，我打一榔头西一棒头的说完自己的想法后，崔律特别清晰的说了自己的观点和看法,崔律虽然语速快，但吐字特别清晰，而我有时语速快了，就会出现各种吐字不清，有对比从能有进步，因为看到了崔律的这些闪光点，才能意识到自己的不足，进而才可能做出成长和改变，通过和崔律接触，发现自己需要改的地方太多了，用千疮百孔来形容一点都不夸张，哈~
（4）@转儿 让孩子信任，要自己牛气起来
【我思】这个总结真的是太到位了，特别有感触的是，我自己懂的多了，也更加知道该如何和孩子沟通了，也能从孩子的角度考虑问题，能更加理解孩子的想法，就是通过这一次一次的沟通，一次一次的交流，一次一次的示范，让孩子更加信赖我们的，相反，如果不懂得和孩子相处的方式，处处打着“为孩子好”的旗号做事，有时不仅达不到预想效果，还会招致孩子反感，而信任感也是在一点一滴中如崩瓦解的。
（5）关于“没有钱，不好意思”
这句话让我想起了，在工作支出，领导想让我买笔记本，以方便工作，因为那时确实没有那么多储蓄，同时自己也不想买，当时就愣头愣脑的和领导说“我没钱”，事后反思，这样和领导说话太直接了，不利于上下级关系的处理
通过这个案例，也意识到，以“没有钱”作为搪塞的借口，是有适用边界的，用于陌生人ok，但用于上下级关系或朋友关系等就要视情况而定了。
1.2新知
（1）演讲=思想+技巧，要重思想而轻技巧
先反思一下，通过预习+早晨队内的共读，依然只Get到了思想这个点，虽然在分析的时候说到了，可以通过一些方式强化技巧，自己阅读的时候也看到了“无意识的技巧”这个点，但却没有印到大脑中，扎心的发现，不光逻辑不够，就连关键词都没有提炼全，真的体会到把书读薄的意义所在了
因为提炼关键词不到位，后面的总结式提炼就更不到位了，内心隐隐有这个意识，但却耐能力有限。
为什么会这样呢？预习不用心？或者真的是基本功差？我想两者兼有吧，预习的时候精力值很低了，昨晚基本是打着瞌睡完成的预习，当时真的是想放弃预习，当时一个念头闪现在大脑中，之前貌似说过不预习日志算0.5分，同时也不想让自己产生挫败感，所以坚持着把预习做完了，质量可想而知，今天早晨和队内伙伴共读的时候，感觉读的还挺明白的，经过崔律的讲解真的再一次被打回原形了，这也暴露了阅读基本功不够扎实，非常感谢这次课程，让我认识到自己阅读方面存在的问题，接下来别无它法，撸起袖子加油干吧~哈~
（2）思想不分大小
任何一个人，只要拥有值得分享的思想，就能发表精彩演讲。
那什么是思想呢？改变人们对这个世界的认识的任何东西都可以被称作“思想”，无需是伟大的科学发现、发明等，可以是一个简单的方法，一则心灵故事等，思想不分大小。没有内容只有形式的思想是非常可怕的。
有时我们会觉得没有什么可分享的，其实我们每个人都有很多值得分享的东西，只是我们自己不知道而已，或者只是缺乏自信。我们拥有其他人都没有的东西，那就是我们的一手经验，许多优秀的演讲正是基于一则个人故事，从中获得一条简单的教益，所以需要我们平时多有心观察、留意。
【我思】通过崔律划的关键词句，把这个内容串起来，感觉所有的重点都抓到了，发现崔律的标注也都是按照逻辑来的，今天喜鹊说到，崔律会结合不同的分享主题，会选不同的片段，即使是同一个片段也会有不同的分享方式，或许在讲解其他主题时，崔律的标注出的关键词句，也是不同的呢~
对比我标注的重点词句，我只是标注自己有感触的点，却没有考虑到逻辑是否流畅，以后可以标注之后，自己串一遍，或许这也是一种锻炼逻辑的方式呢！
2、[我行]今天的刻意应用：
【刻意实践点】演讲过程中，重思想而轻技巧，找都自己想演讲内容的 核心思想。
（1）核心思想，我把精时力和阅读营学到的技巧，用到和孩子沟通中，结果竟然。。。（意想不到的好）
给大家分享一个我和孩子相处的故事，上周六孩子18:00有乐高课，从早晨起床我家娃就提醒我说晚上有乐高课，以往我们都是提前去在乐高的活动区玩一会，于是我和孩子一起规划了一天的时间安排，决定下午3:30从家出发，到乐高玩2个小时，再上课。
可到下午3点的时候，我就开始提醒娃，还要半小时就要出发了，这时娃正在玩玩具，不想动，于是我就告诉他，如果3:30不准时出发的话，出门越晚，玩的时间就越短，到3:25我已经换好衣服，都收拾好准备出发了，可娃还沉浸在自己的玩具中无法自拔，于是我们有了下面的对话：
我：现在已经3:25，距离我们约定的时间还有5分钟，妈妈看你先在还没有收拾玩具，也没有换衣服，你还想去乐高玩吗？
娃：想呀
我：那你在3:30之前收拾好玩具，穿好衣服，咱们就出发好吗？
娃：可是我还没有玩够
我：你现在可以选择继续在家玩，也可以选择收拾玩具、换好衣服出发，我们出发时间越晚，你在乐高玩的时间就越短，你自己决定吧（娃继续玩自己的）
我：妈妈现在已经按照约定时间收拾好了，随时可以出发，你玩够了就收拾玩具，然后换衣服，妈妈先学习一会，你收拾好了就过来叫妈妈，我们就出发
（结果快到4点，娃不玩了，收拾玩具、自己换衣服，临出发前还和我说，其实在乐高玩短一点时间，也可以）
通过还孩子的沟通，成功避免了一场亲子大战，这个过程中我都用了哪些技巧呢？
（未完待续）
3、[我说]A、自问+自答/B、问崔律/C、想说的话：
C、想说的话：
今天早晨第一次在对内组织共读，大家一起用半小时的时间讨论了“思想”的知识点，虽然举例崔律的解读还有很大差距，但我感觉比自己预习的时候好了很多，更重要的是，通过发言，通过讨论，一方面锻炼了自己的表达能力，另一方面对片段加深了印象，共读完趁着热乎劲儿来听崔律讲解，感触也更多
再一次体会到预习的重要性，第一次真切感受到团队共同学习的力量。
4、[预习]p35主线。
（1）我的阅读理解：
很多演讲对于观众来说，并没有太多收获感，很大程度，是因为这个演讲没有从整体上设计，没有一条主线。
那什么是主线呢？主线是将所有叙述串起来的中心主题，它像一根绳索一样串联起了你所有传达思想的所有碎片，而演讲者通过这根线将内容一点一点的引出，一直吸引这观众的注意力。
每个演讲并不是只有一个主题，只要将其串起来就行，同时要避免过于平淡或陈旧的主线
主线可以在开始提出，也可以在其他地方提出，只要能激发观众兴趣就可以
可以把演讲想象成一段旅行，是一场演讲者和观众共同参与的旅行。演讲者就是导游，主线就是这趟旅行的路线
最后，主线和主题并不是一回事，主题一般是一个大的事件，而主线可以是其中的一个分支，比如说我们收到邀请要讲一下关于精时力的内容，主题就是精时力，而主线的话，我可以设计为日清单和可以设计为精时力助力我的育儿心经等
（2）我过去的成功与失败栗子：
①在拆书课中，基本都是一条主线串联起所有的片段，然后按照课程设计，引出一个有一个的片段
②和孩子沟通的过程中，希望培养孩子爱打招呼的习惯，于是在开始就会提醒他打招呼，在他做到的时候，就会给予及时的鼓励，不光自己鼓励，在回家后，还会讲给爸爸听，有时吃饭时还会和孩子一起回顾，最近打招呼所带来的好处等
③昨天和小伙伴私聊，有一些是有明确主题的，但因为没有设计主线，导致聊着聊着就很容易跑题，发现跑题之后就会再拉回来
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