如何高效利用碎片化时间阅读

随着社会节奏的加快，人们的时间被切割成越来越多的碎片。在这种情况下，如何利用这些碎片化时间进行阅读，成为许多人尚待解决的问题。其实想要做到高效利用碎片化时间阅读一点也不难，你可这样做：

一、合理规划碎片化时间

在日常生活中，碎片化时间无处不在，如上下班途中、等待开会的时间等。

我们首先要对这些时间进行合理规划，将碎片化时间细化为一个个小块，确保在每个小块时间内都能进行有效的阅读。

我自己就是把通勤时间还有外出等待时间用来阅读，不要小看这样的碎片时间，把它利用好了，一样可以阅读很多书。过去我利用通勤时，一年也读了几十本书。

二、选择合适的阅读材料

在碎片化时间内进行阅读，需要选择适合的材料。建议选择信息量大、观点鲜明、论述简洁的阅读材料，如优质的文章、报告、摘要等。这样可以确保在有限的时间内，获取更多的信息和知识。

我的碎片化时间，没有看报告以及摘要，我把它用来看散文类的书籍，还有小说。这些不需要特别去记忆，有些故事性也很强，读起来相对要轻松一些。

一般碎片化时间里，我不怎么读学术性或者需要大量时间记忆的书籍。还有我利用通勤时间阅读，无形中还让我养成了无论在多少嘈杂和吵闹的环境，我都能静下心来阅读。

三、采用有效的阅读方法

在碎片化时间内阅读，需要采用有效的阅读方法。以下几种方法可供参考：

①速读：通过提高阅读速度，缩短阅读时间。速读技巧包括扩大视野、减少回读、提高注意力等。

过去我读书是一个字一个字地阅读，速度总是提不起来。当读了有关阅读的主题阅读后，让我明白了其实有些书是适合快速阅读的。

有时候通过快速阅读，能在很短的时间阅读完一本。还有也可以采用一目几行或一目多字等阅读方法进行快速阅读。我现在常用的方法就是一目十字阅读，所以阅读起来比有些人要快一点。

②跳读：有目的地寻找关键信息，忽略无关紧要的部分。跳读技巧包括识别标题、摘要、关键词等。

过去，我读书总是一字不差地从前往后阅读。后来，书读得多了，才慢慢明白，其实有些书是可以采用跳读方法的。

比如一些致用类的书籍，各章节既可以单独成篇阅读，也可以连起来阅读，单独阅读并不影响整体阅读。这类书籍就可以用跳读的方法，但小说类不适合这样的阅读方式。

③碎片化时间阅读法：将阅读材料分成若干小块，每次阅读一个小块，逐步完成整个阅读任务。

这个小块时间，可以是中午休息某个时间，也可以通勤路上的时间，又或者是外出等人的时间等等，只要利用好了，这些时间真的可以阅读很多书籍，这个我自己深有体会。

四、培养良好的阅读习惯

充分利用碎片化时间进行阅读，需要培养良好的阅读习惯。以下几点建议有助于养成良好的阅读习惯：

①设定固定的阅读时间：在每天的固定时间段内进行阅读，如早晨起床后、午休时间等。

过去我的阅读一般是早起后的半小到一小时，还有睡前的一小时。现在因没有全职工作，时间稍微比原来多了一些，可能时间会更长一点。

②制定阅读计划：根据自己的需求和目标，制定详细的阅读计划，确保碎片化时间阅读的效果。

这个计划一般是在每年每月每周就做好了的，也就是这一周的时间，我要读完多少本书。阅读计划我每周都会做。

③坚持阅读：无论何时何地，都要坚持阅读。只有将碎片化时间阅读融入日常生活，才能真正发挥其作用。

有人问我，到底怎样才能做到每天坚持阅读，这个对我来真的很简单，就是自己心中的很喜欢和热爱阅读。

如果没有喜欢的前提在，可能我也会很快败下阵来。只有当你喜欢去做一件事情时，你才能做到长期坚持。

做一件事容易，但想长期坚持下去真的很难。如果这件事是自己真正喜欢并热爱的事，无论如何都会抽出时间去做。

成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。所以坚持下去，必会有不小的收获。

五、利用现代科技辅助阅读

如今，科技的发展为碎片化时间阅读提供了诸多便利。我们可以利用以下科技手段，提高碎片化时间阅读的效率。

比如电子书，它携带方便，也不占地方，存储非常大，还可以随时随地进行阅读。这类阅读年轻人占主流的多。

六、结语

阅读是最重要的小事，充分利用碎片化时间进行阅读，需要我们在规划时间、选择阅读材料、采用阅读方法、培养阅读习惯以及利用科技手段等方面下功夫。只有这样，才能在忙碌的生活中，不断提高自己的知识水平和综合素质。